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心理健康教育主题班会教案7篇

心理健康教育主题班会教案必威体育精装版版7篇

随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，心理健康教育越来越成

为素质教育的重要组成部分。下面小编给大家带来心理健康教育主题班会教案

必威体育精装版版，希望大家喜欢！

心理健康教育主题班会教案必威体育精装版版【篇1】

一、活动主题：

中学生心理健康教育

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动对象：

五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织

近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左

右的人有这样或那样的心理问题。在中国，一次全国4～16岁少年儿童心理健

康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13。9%。有关部门还

对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不

同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人

更为严重。

六、活动目的：

端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

（一）、导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良

好的状态，有良好的社会适应能力。

（二）、青少年心理健康标准

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①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

（三）、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰

期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育

任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过

渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的

矛盾。

生理变化对心理活动的冲级，这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上

他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，

扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的

作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方

向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信

任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛

盾，具有明显的不平衡性：

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1、反抗性与依赖性并存；

如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认

识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开

始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差

异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫

做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：

1）、态度强硬，举止粗鲁；

2）、漠不关心，冷漠相对；

3）、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感

时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全

部否定；同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该

团队中的所有成员予以排斥。

2、闭锁性与开放性并存；

3、勇敢和怯懦并存；

4、高傲和自卑并存；

5、否定而又眷恋童年。

6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，

导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什

么，能做什么。

（四）、学生举例发言

在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我

感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦

闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，