更年期保健课件.ppt

柯城区人民医院陈秋霞1.

?绝经是妇女一生中必经的一个阶段和转折点,标志着卵巢功能衰退,生殖功能的终结?大多数妇女会出现一系列与绝经有关的症状,称为“围绝经期综合征”,也就是我们常说的“更年期综合征”2.

值得一提的是:男性也有更年期！！?男性更年期-男人的?出现一系列的“更年期症状”?性功能减退最为明显3.

? 皮肤皱纹明显增多? 个子比以前要矮些? 睡眠时常有些障碍? 对子女的牵挂更多? 健康状况大打折扣? …………?——这些表现，你是否具备？?到底是什么？让妳的情绪、身材、皮肤开始悄悄变化？?甚至有时，失眠、疼痛、上楼开始发喘，你却不知所踪？4.

有些人知道这是因为——自己开始进入更年期生活,把她推向衰老的边缘。青春不再,激素骤降,不仅影响她的健康,还会伤害着她的骨骼、神经、皮肤大约45岁开始,特殊的阶段更年期在改变着女人的生活我们应该怎样去面对？5.

? 中国的更年期女性人数已经跃居世界首位? 到2009年底年中国更年期女性达到1.6亿? 每年有超过1亿2千万女性深受月经紊乱、潮热盗汗、多疑易怒、失眠多梦等更年期综合征的困绕? 浙江省有850万的更年期女性6.

? 更年期的概念及原因? 更年期的近期症状与远期危害? 更年期保健应对措施7.

脑眼睛牙齿血管舒缩心脏?生殖系统乳房结肠泌尿生殖道骨质?乳腺组织?泌尿系统?神经系统?内脏:血管、肝、肾?皮肤?骨骼8.

女性激素起作用的部位A生殖系统皮肤毛发B骨骼令头发生长茂密亮泽,令皮肤光滑水润强壮骨骼怀孕、月经、乳房发育C雌激素FD精神情绪体重调节脂肪分布及水钠潴留对于精神情绪的调节作用心血管预防血脂升高和心脑血管疾病9.

妇女卵巢功能开始衰退到最后一次月经后1年的时期（WHO,1994）围绝经期(PerimenopausalPeriod)围绝经期10.

如何识别围绝经期？项目可操作性特点不稳定，波动大，人群间差异激素改变+大，同一个体不同时间也变化较大月经改变++++最易被发现，客观，易衡量，目前国际上多以月经改变作为起点及分期的标志更年期症状++多为主观感受，且变化不定11.

更年期的原因激素水平“折棍式”骤降原因:在围绝经期卵巢功能衰退卵泡数量急剧减少一般从 开始出现女性激素水平“折棍式”骤降12.

? 更年期的概念及原因? 更年期的近期症状与远期危害? 更年期保健与应对措施13.

更年期的本质卵巢功能动态衰退卵巢储备下降加速生殖激素波动性变化绝经症状出现生育能力下降月经出血模式改变慢性疾病危险性上升看得见的症状(近期症状)看不见的危害（远期危害）14.

- 月经开始紊乱- 激素下降相关症状开始出现? 皮肤松弛皱纹增多更年期的近期症状? 脾气变得暴躁、易怒? 注意力无法集中? 睡眠障碍、头痛? 记忆力下降? 腰痛、肌肉痛? 潮热、汗出15.

皮肤改变——失去女性激素保护自绝经后皮肤胶原含量与年龄反相关绝经后最初5年的胶原丢失30 %绝经后平均丢失率2.1% 每年16*观察到的绝经20年的妇女的皮肤情况.1BrincatM.BrJObstetGynaecol.1985;92:256-9.2BrincatM,etal.ObstetGynecol.1987;70:840-5.补充雌激素可以预防胶原丢失！16.

雌激素下降相关症状?主要表现为潮热、汗出?自然绝经发生率＞50%,人工绝经更高?反复出现?面颈部、前胸后背部?时间＜1～3分,历时1～5年17.

雌激素下降相关症状精神情绪的改变?激动易怒、暴躁、抑郁,不能自我控制?失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中18.

雌激素下降相关症状泌尿生殖道改变?阴道干涩?性交困难?性生活质量下降?萎缩性阴道炎?尿频、尿失禁、尿道炎、膀胱炎等19.

雌激素下降相关症状睡眠障碍? 失眠是女性衰老的信号之一? 更年期女性中有48%存在失眠20.

雌激素下降相关症状记忆力下降? 记忆力的下降严重影响了围绝经期女性的生活质量? 如果不及时治疗,将会导致更为严重的后果－老年痴呆症21.

940,76.2%216,17.5%无抑郁 轻度抑郁中度抑郁 重度抑郁雌激素下降相关症状抑郁症YingLi,QiYu,LiangkunMa,etal.Prevalenceofdepressionandanxietysymptomsandthei