- 1、本文档共10页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
老年人生理变化心得体会
老年人生理变化心得体会(通用5篇)
老年人生理变化心得体会1
在为老年人提供护理时,社区护士应当通过健康评估,建立老年
人健康档案,开展老年人健康教育,为老年人提供各种治疗、护理、
康复、转诊服务,以及培训照顾者等为老年人提供全面的保健及护理
措施,以满足老年人的各种生理、心理需求,使老年人实现健康老龄
化。
(一)指导老年人自我保健
社区中有些老年人身体健康状况良好或虽然有慢性病但无明显的
残障,对这些老人,社区护士的工作重点应当是指导老年人自我保健,
增强其自我照顾能力,提高健康水平,预防疾病和损伤。
1.提高预防自理缺陷的意识
社区老年人保健的宗旨是协助和维持其自理能力,防止废用加速
老化导致生活上的依赖或残障。社区护士应通过健康教育使老年人认
识到自我照顾与帮助他人同样是有价值的社会活动,从而使其自觉自
愿地在生活上克服和预防自理缺陷。
2.培养自我观察与判断能力
通过健康教育,社区护士要教会老年人通过视、听、嗅、触的方
法了解自身健康状况,及时发现异常或疾病的早期症状,掌握自身健
康的薄弱环节,指导他们一旦发现异常症状或体征时要及时咨询,主
动寻求帮助,以免延误诊断治疗。
3.指导健康的生活方式
老年人要起居有规律和保持充足睡眠;合理的营养膳食与充足饮
水;戒烟,控制饮酒;养成良好的生活习惯;适当运动;进行心理调
适,保持心理平衡。
(二)创造良好的居家环境
指导老年人创造舒适的生活环境:居室采光要充分,每日定时通
风2~3次,每次20~30min,室温夏季保持在26~28℃,冬季20~
22℃,湿度50%左右;同时,要保障居室地面平坦,防滑,室内按需
要设保护设备等。
(三)合理膳食
社区护士推荐给老年人的膳食原则应当是:
①食物要粗细搭配,易于消化。
②积极参加适度体力活动,保持能量平衡。另外,由于老年人渴
觉不敏感,常常是感到口渴时已处于轻度脱水状态,因此,一般状况
下应督促老年人每日饮水不少于2000ml.
(四)良好的睡眠
老年人由于新陈代谢减慢及体力活动减少,因此睡眠时间减少,
每天6h左右。对于睡眠质量下降的老年人,社区护士可指导其采用如
下方法促进睡眠:
1.生活规律,养成良好的睡眠习惯;
2.情绪安定,劳逸结合;
3.创造适宜的睡眠环境;
4.采用睡前洗脚、头部按摩等方法诱导睡眠。
老年人生理变化心得体会2
老年人在骨骼再造的过程中,钙从骨骼移出的量比积存的量要多,
所以骨质变得疏松,在轻微外力的作用下就容易发生骨折。且老年机
体的各项机能都在不断地衰退,组织再生能力差,导致骨折后愈合时
间延长,同时长期卧床制动易发生一系列并发症如坠积性肺炎、尿路
感染、褥疮等。因此做好正确的临床护理和早期的功能锻炼是老年骨
折患者功能恢复的关键。
1心理护理
老年患者神经系统功能衰退,多有反应迟钝、易疲劳、记忆力差、
睡眠不规律、行为不能自制等特点。骨折后老人生活不能完全自理,
需要长期卧床,需要别人照顾,因担心给家人造成负担,易焦虑、情
绪低落,产生抑郁心理。老年人个体差异较大,受教育程度、生活习
惯、职业、阅历等不同,性格特点、身体疾病状况存在差别,往往对
治疗和护理缺乏理解和配合:如术后不敢活动,担心切口裂开、出血,
关节脱位、疼痛等。作为护理人员,应及时给予耐心细致的解释和安
慰,注意观察患者的心理反应,用鼓励性的语言给予患者指导和肯定,
使其树立信心,自觉地进行练习。尊重并理解患者的感受,开导鼓励
患者,并做好家属的思想工作,关怀和照顾患者,尤其是子女要体贴
老人,使老人保持较好的心态,处于接受、配合治疗的最佳状态,从
而缩短卧床时间,争取早日康复。
2局部护理
老年人骨折治疗处理后,后期康复时间较长,局部护理十分重要:
小夹板外固定者,应密切观察其松紧度。夹板过松骨折易移位,太紧
可造成压疮或血液循环障碍。手捏夹板缚带能上下移动1cm为松紧适
宜。石膏外固定者,在骨突部位易形成压疮,甚至压迫血管和神经。
要密切观察伤肢情况,如果伤肢远端出现剧痛、发凉、苍白、麻木等
文档评论(0)