老年人活动方案.docx

老年人活动方案一、名称：忆峥嵘岁月，看晚年幸福

二、主题：凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福

三、目的：扩大老人的人际关系网；提供机会让老人交流和沟通；丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。

四、对象：入住爱之家的老人自愿报名。五、人数；6到8人一组，每次2到3组。

六、时间：每周五下午3:00到5:00七、地点：多功能厅

八、用具：（待定）九、流程：

第一周：1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。

2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。

3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。

第二周：1、老年养生讲座30分钟左右。

2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。

3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。

第三周：1、重温一下第二周的养生操。2、做游戏（任选一到两项）：

玩索尼游戏机

你我的歌（20到30分钟）：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。

成语接龙（20到30分钟）

青蛙跳水（20到30分钟）：老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。

小猴卖东西（20到30分钟）：女的一元，男的

5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。

你来绘画我来猜：2人一组

相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。

十、备注：1、服务人员要热情耐心；活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。

2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，

没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。

姚秀云、王歧2012年7月17日