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功能动作筛查(FMS)及纠正训练在女性教职工群体中的应用研究——以重庆大学为例
摘要:功能性动作筛查(FMS)是美国矫形训练专家GrayCook和训练专家LeeBurton等人提出的一个评估动作质量,以此评估运动风险的筛查体系。本研究采用文献资料法、实验法,以及数理统计法,运用FMS评估体系,对重庆大学部分女性教工进行关节功能、动作模式的评估及运动损伤的风险评估,依据筛查结果给出相应计划,并督促计划执行,获取相关数据。筛查结果显示,老师们灵活性、稳定性表现不良,动作模式有待提高。经过纠正训练后,进行复测的情况显示:SM、HS、RS、ASLR改善明显。此外,由于受试者纠正训练
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