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医学健康常识有哪些

医学健康常识有哪些

简单的医学健康常识必须要懂，有关医学健康常识，请参考下面

医学健康常识【1】

1.正常心率:每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟

75次。

正常范围为每分钟60-100次。

成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速;低于60次/分钟者，为心

动过缓。

心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加

快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢。

2.正常体温:36.3℃-37.2℃(口测法)

临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。

口测法(舌下含5分钟)正常值为36.3℃-37.2℃;腋测法(腋下夹紧5分钟)

为36℃-37℃;肛测法(表头涂润滑剂，插入肛门5分钟)为36.5℃-37.7℃。

在一昼夜中，人体体温呈周期性波动，一般清晨2-6时最低，下午13-18

时最高，但波动幅度一般不超过1℃。

只要体温不超过37.3℃，就算正常。

3.血红蛋白(HbB):成年男性(120-160克/升)，成年女性(110-150克/升)

临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。

正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血;60-90克/升属中度贫

血;30-60克/升属重度贫血。

4.白细胞计数(WBC):4-10*(10的9次方)个/升

白细胞计数大于10*(10的9次方)个/升称白细胞增多，小于10*(10的9

次方)个/升称白细胞减少。

一般地说，急性细菌感染或炎症时，白细胞可升高;病毒感染时，白细胞

会降低。

感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起，为明确病因，指导

临床用药，医生通常会让你去查一个血常规。

5.血小板计数(PLT):100-300*(10的9次方)个/升

血小板有维护血管壁完整性的功能。

当血小板数减少到50*(10的9次方)个/升以下时，特别是低至30*(10的

9次方)个/升时，就有可能导致出血，皮肤上可出现瘀点瘀斑。

血小板不低皮肤上也常出现乌青块者不必过分紧张，因为除了血小板因

素外，血管壁因素，凝血因素，以及一些生理性因素都会导致乌青块的发生，可

去血液科就诊，明确原因。

6.尿量:1000-2000毫升/24小时

24小时尿量2500毫升为多尿。

生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。

病理性多尿见于糖尿病、尿崩症，肾小管疾病等。

7.24小时尿量夜尿量:500毫升

夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量，一般为500毫升，排尿2-3次。

若夜尿量超过白天尿量，且排尿次数明显增多，成为夜尿增多。

生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关;病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能

受损的表现，是肾功能减退的早期信号。

除肾功能减退以外，夜尿增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱

垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。

8.尿红细胞数(RBC)正常值:0-3个/高倍视野

尿红细胞3个/高倍视野，称为镜下血尿。

尿红细胞尿白细胞计数(WBC)正常值:5个/高倍视野，称为镜下脓尿。

尿中若有大量白细胞，多为泌尿系统感染，如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎

或尿道感染。

10.精子存活时间:72小时。

卵子存活时间:24小时。

安全期避孕遭遇安全期不安全的麻烦，除了把排卵期搞错以外，还有一个

不容忽视的因素就是:由于精子在女性体内可存活3天之久，因此即使当天不是排

卵日，只要处于受孕期(排卵前4天至排卵后2天)，女性依然很有可能受孕。

11.两大血型系统:ABO和Rh

ABO血型系统将血液