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四年级心理健康上册教案-第十五课保护好自己

四年级心理健康上册第十五课《保护好自己》教案

【课程背景】

本课程是四年级心理健康上册中的第十五课，主要教授学生如

何保护自己，提高自我保护意识，增强自信心和抵御各种不良

诱惑的能力。通过教育学生好好照顾自己，避免受到伤害，增

强自我保护的能力，为其未来的成长奠定基础。

【教学目标】

1.了解保护自己的重要性，掌握合适的方式和方法，增强自我

保护意识。

2.学会拒绝那些不好的请求或接触，提高自我保护的能力。

3.培养自信心，提高抗压能力，增强自己的心理健康。

【教学步骤】

一、导入

通过一些小练习或者引导学生反思日常生活中可能会像哪些事

情会伤害自己，从而导出本节课的主要内容。

二、介绍课题

将保护自己的重要性向学生阐述，引导学生认识到自我保护是

每个人的责任和义务，提高学生自我保护意识。

三、学习要点

1.自我保护的正确方法

通过讲解运用一些日常生活小技巧来帮助学生保护自己，警觉

别人是否对自己的安全造成威胁，如不与陌生人接触，注意人

身安全，正确的使用社交网络。

2.学会说“不”

在日常生活中，有时我们遇到一些不适合自己的事情，比如不

良的行为、情感施压、霸凌等，如何拒绝这些不良的行为都是

我们需要学会的技巧和方法。

3.提高自信心，增强意志力

在日常的学习和生活中，很多时候会遇到挑战和困难。这时候

就需要我们要有强大的内心，应对外部环境的变化，保护好自

己。

四、总结

对本课的重点内容进行总结，引导学生反思并掌握本课所讲的

内容，同时对学生的自我保护做出更高的要求。

五、作业布置

进行本节课的反思性思考题，将学生对本课所学的知识进行巩

固、深化。

【教学方法】

课堂讲解、互动讨论、小组讨论、角色扮演、反思作业等多种

形式，使学生参与性和交互性更高。

【教学评价】

在学生的课后反思中，可以看出学生对自我保护意识有了进一

步的认识，并能够运用所学的知识和技巧来应对日常生活中的

诸多挑战和困难。同时，在教育学生建立自信心和提高意志力

的过程中，也有助于学生提高对自己未来的发展和成长的自信，

更好地应对各种挑战。通过本节课的教学，学生不仅掌握了自

我保护的能力，同时也在心理健康方面提升了很大的水平。

【课堂讲解】

针对自我保护的正确方法，老师可以通过实际案例或者生动有

趣的讲解方式进行展开，让学生感受到自我保护的现实意义和

其重要性，并提供一些实用的技巧与方法，比如：

1.与陌生人保持距离：不要轻易与陌生人接触，不要轻信陌生

人的话，亲戚朋友提供的联系方式应验过后再存储。

2.警惕路上的安全隐患：走路或骑车时应该走人行道或者自行

车道，避免穿过停车场，沿大路或热闹街道走比较安全。

3.正确的使用社交网络：网络世界中也有很多的危险存在，要

学会拒绝添加陌生人的好友申请，不要轻易同意见面，同时保

护好个人隐私，不要将自己的关键信息公布在网络上。

4.注意人身安全：我们不能在一些公共场合搭讪陌生人，要保

持自己的尊严，当自己受到侵犯时，要寻找帮助，并对身体受

到伤害进行及时的处理。

【互动讨论】

在有关自我保护的讲解完成后，老师可以在课程中进行一些互

动性的讨论和分享，通过互动的形式，让学生自我认识和加深

对自我保护的理解，增强自我保护意识、防范意识，以及教育

力度。比如说，可以让学生分组，展开小组讨论，每个小组展

开互动，让学生交流和分享自己在生活中所遇到的问题和解决

方法，如何保护自己不受到伤害等。在这个培育学生自我保护

能力的过程中，让学生能够在互相交流中收获信息和知识的共

创，满足课堂互联互通的需求。

【角色扮演】

通过以角色扮演的方式，让学生在参与的过程中体验到保护自

己的感觉和方法，建立自己的自我保护意识，提高自信心。比

如，让学生进行一些关于生活中常见的危险事件的角色扮演，

让学生分组进行模拟和演练，培育学生探究和解决问题的实施

力，让学生从内心了解自己的强项和不足，并学会不断探索和

克服困难。

【反思作业】

在课程的结束阶段，老师可以让学生进行一个反思作业，帮助

学生及时追溯自己对于本节课的所学知识的认识，同时也了解

自己的掌握情况是否少有遗漏点，提出学前学后自我评价，并

发挥最大化功效。

其中，学生需要对下面的问题进行回答：

-在这堂课中，学到了哪些如何保护自己的方法和技能，最喜

欢的保护自己的方法是什么？

-在生活中，你有哪些新的实践和体验已经将这些技巧应用实

践？你是否遭受了“危险”？

-下一次遇到安全问题，你会采取什么方式进行自我保护？