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九年级下学期体育教学计划及进度表

初中体育九年级教学计划及进度表

本学年，我的教学宗旨是“健康第一、面向全体、培养能

力、发挥特长”。为提高教学质量，我将积极开展体育教学研

究。

一、教学质量基本情况分析

初三年级是我从初一带上来的学生，大部分学生体育素质

较好，敢于实践。上学年，学生体育达标成绩令人满意。虽然

我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐、游戏，并关心

他们，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流。这些

为我的教学实施带来了有利的条件。

初三学生已具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心

理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。因此，我将进行

大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活

气息的形式进行教学。本学年在课堂教学中，让学生更加自信

地想、大胆地体验。注重与孩子之间建立良好的师生感情，时

刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了

如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对

性的培养与教育。除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继

续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。

二、教学质量目标及措施

1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切

实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，

确保学生人身安全。

2、继续研究和研究《体育与健身》教材，坚持相互听课

和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对材加以研究，参

与课程改革，积极探索教学新思路。以学生为本，以“健康第

一”为原则，促使学生养成自我锻炼的惯，掌握科学锻炼的办

法，树立终身锻炼的思想。

3、体育课教学要开放化，以创新为主，面向未来、面向

社会。不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生

为主体的尝试性教学为主。要根据学生的身心发展特征、兴趣

和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，

重视对学生体育能力的培养。

4、根据目标来科学、合理地安排教材。

对于教材的安排，需要科学化、合理化、灵活化，同时课

的内容需要单一化，但形式要多样化、全面化，课的设计也需

要新颖化、趣味化、个性化。体育教学要始终贯彻一个主题，

即健康第一、快乐体育、以学生为主。我们应该尽量让教学变

得新颖、活泼、轻松，让学生在愉悦的活动中全面发展身、心、

德、智，并注重学生能力的培养，特别是创造性思维的培养。

只有不断地创新、不断地探索，才能在实践中优化体育课教学。

选择适宜的教学环境对于课堂教学和学生的积极性、能动

性和创造性都有利。新颖别致的场地布置以及有选择地变换运

动地点，都能调动学生的练兴趣，同时环境具有调节情绪的功

能。当学生处于一个整洁优美、生机盎然的环境中时，能产生

轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、

朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见；反之，

则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。

在体育课上，安全是至关重要的。因为训练内容多种多样，

所以安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而

有所区别。例如，短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串

跑道；立定跳远时，必须严格按老师的要求执行，起跳后要落

入沙坑之中；在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老

师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。参加球类等项

目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他

人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是

很重要的。

对于体育中考项目的具体安排，2月份是身体素质耐力、

定量素质、定性素质恢复阶段。

2、3月份是体育课主要进行耐力、定量、定性素质训练

的阶段，以提高学生的身体素质。男同学训练1000米跑，女

同学训练800米跑，同时进行双杠和篮球的训练。个人选项包

括50米短跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、

篮球和一分钟跳绳。

4月份是巩固训练的阶段，为考试做准备。5月份进行拓

展活动，包括羽毛球和课堂常规训练，以提高学生的综合素质。

以下是初中体育九年级下学期教学进度表：

第一周：介绍课堂常规及教学要求，考勤问题。

第二周：进行身体素质训练。

第三周：进行双杠训练，包括支撑摆动、支撑摆动后摆挺

身下等动作。

第四周：继续双杠训练，包括支撑摆动、支撑摆动前摆挺