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职业素养提升计划之阿布丰王创作
为了使大学学习与职业发展更好地衔接,大学生在大学学习
期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划,注重能力
的自我培养和身心素养的提升,大学生职业综合素质的培养十分
重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质。
一、制订合理的专业学习计划打下扎实的专业基础
专业学习计划的内容。明确的专业学习目标,通过专业学习达
到预期的结果,在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到
的水平,在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。随着科学
技术的迅速发展,社会化大生产不竭壮大,现代职业对从业人员
的专业基础的要求越来越高,专业化的倾向越来越明显。大学结
业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础
知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识,
才干有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核
心部分,大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精,对
学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解,并善
于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。
二、能力的自我培养
大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生
在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途
径主要有:
⑴积累知识
知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤
奋的学习来实现。大学生在校期间,既要掌握已学书本上的知识
和技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树
立终身学习的意识。
⑵勤于实践
善于学习是培养能力的基础,实践是培养和提高能力的重要
途径,是检验学生是否学到知识的尺度。因此大学生在校期间,
既要主动积极介入各种校园文化活动,又要勇于介入一些社会实
践活动;既要认真介入社会调查活动,又要热心各种公益活动,
既要积极介入校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活
动,介入以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动,又
要热忱介入教育实习活功,介入学校举办的各种类型的学习班、
讲学班,担任家庭教师等。
⑶发展兴趣
兴趣包含直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物自己引起的
兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的
兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培
养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。
⑷超出自我
作为一名大学生,应当注意发展自己的优势能力,但任何优
势能力是不敷的,大学生必须对已经具备的能力有所拓展,不管
其发展程度如何,这是他们今后生存的需要,也是发展的需要。
(5)学习能力
现代社会科学技术飞速发展,一日千里。只有基础牢,会
学习,善于汲取新知识、新经验,不竭在各方面完善自己,才干
跟上时代的程序。
(6)人际交往能力和团队合作精神
就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能
力的限制,单打独斗已经很难完成工作任务,人际间的合作与沟
通已必不成少。大学结业生应该积极主动地介入人际交往,做
到诚实守信、以诚待人,同时努力培养团队协作精神,这样才干
逐步提高自己的人际交往能力。
三、身心素质培养
身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成
才有着重大影响,不竭提升身心素质显得尤为重要。现代社会生
活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病
的员工不单会耽误自己的工作,还有可能对单位的其他同事造成
影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门
外。
(1)、健康的心理
健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我
意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受
能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好
各种关系,主动适应环境的变更;心理素质差的人则经常处于忧
愁困苦中,不克不及很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来
身体上的疾病。大学结业生在走出校园以后,会遇到更加复杂的
人际关系,更为沉重的工作压力,这都需要大学结业生很好地进
行自我调适以适应社会。
⑵正确认识并悦纳自己
良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自
信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的
了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。
⑶自觉控制和调节情绪
疾病都与情绪有关,长期的
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