高中心机健康教案心理疾病预防与健康.docx

高中心机健康教案心理疾病预防与健康

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教材分析

本节课为人教版高中《健康与体育》课程中的“心理疾病预防与健康”章节。该章节旨在帮助学生了解和认识心理健康的重要性，掌握一定的心理疾病预防知识和技巧，培养良好的心理素质。内容涵盖心理问题的识别、心理健康的维护、压力管理等。通过本节课的学习，学生能增强对心理健康的重视，提高自我心理调节能力。

二、核心素养目标

本节课旨在培养学生的健康素养，主要包括自我认知与情绪管理、人际沟通与交往、社会适应能力三个方面。通过学习，使学生能够：

1.掌握心理健康的基本概念，提高自我认知与情绪管理能力，正确识别和处理心理问题。

2.学会与他人有效沟通，建立良好的人际关系，提高人际交往能力。

3.增强心理适应能力，面对生活和学习中的压力，能够采取积极的应对策略，保持心理健康。

三、学情分析

本节课的对象为高中生，他们正处于青春期，生理和心理都在发生急剧的变化。这一阶段的学生具有以下特点：

1.认知水平：高中生思维活跃，具有批判性思维，能够独立思考问题。他们对心理健康有一定的认知，但深入理解和应用能力不足。

2.情感与价值观：高中生情感丰富，但情绪波动较大，易受外界因素影响。他们对心理健康有一定的关注，但缺乏系统的心理健康知识。

3.行为习惯：高中生在学习、生活和人际交往中，存在一定程度的压力管理和情绪调节困难。他们需要学会正确处理人际关系，提高心理素质。

4.知识与能力：高中生在语文、数学、英语等学科方面有较好的基础，但心理健康知识相对匮乏。他们需要通过学习，掌握一定的心理健康知识和技能。

5.社会适应能力：高中生面临升学和就业的压力，需要提高对社会环境的适应能力，学会与他人沟通交流，建立良好的人际关系。

基于以上学情分析，本节课的教学重点为帮助学生掌握心理健康的基本概念，提高自我认知与情绪管理能力，学会与他人有效沟通，建立良好的人际关系，增强心理适应能力。在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，采用生动有趣的教学方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。同时，注重实践操作和小组讨论，培养学生的合作意识和团队精神。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，包括《健康与体育》课程相关章节，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在课堂上进行直观展示和讲解，帮助学生更好地理解和掌握心理健康知识。

3.实验器材：如果涉及实验，确保实验器材的完整性和安全性。例如，可以准备压力测试仪、情绪卡片等实验器材，让学生通过实际操作来了解和体验心理健康知识。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如分组讨论区、实验操作台等。将教室布置成轻松、舒适的氛围，以便学生能够更好地参与课堂讨论和实践活动。

5.心理咨询资源：为学生提供相关的心理咨询资源，如学校的心理咨询室、心理教师联系方式等，以便学生在遇到心理问题时能够及时寻求专业的帮助和支持。

6.小组讨论指南：准备小组讨论的指南和问题，引导学生进行深入的讨论和思考，促进学生之间的交流和合作。

7.课后作业：布置与本节课内容相关的课后作业，让学生能够巩固所学知识，并在实际生活中进行应用和锻炼。

8.教学反馈表：准备教学反馈表，让学生在课后对本节课的教学进行评价和反馈，以便教师了解学生的学习情况和需求，进行教学调整和改进。

五、教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“心理疾病预防与健康”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解心理疾病预防与健康的相关知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“心理疾病预防与健康”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“心理疾病预防与健康”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解心理疾病预防与健康的相关知识点