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2023届高三年级4月份大联考
英语试题
本试题卷共8页。全卷满分120分。考试用时120分钟。
注意事项:
1.答题前,先将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上,并将准考证号条形码粘贴在答题卡上的指定位置。
2.选择题的作答:每小题选出答案后,用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑,写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。
3.非选择题的作答:用签字笔直接写在答题卡上对应的答题区域内。写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。
4.考试结束后,请将本试题卷和答题卡一并上交。
第一部分阅读(共两节,满分50分)
第一节(共15小题;每小题2.5分,满分37.5分)
阅读下列短文,从每题所给的A、B、C、D四个选项中选出最佳选项。
A
TheBestWaytoNap
AstudypublishedinthejournalHeartfoundalinkbetweenhealthynapping(打盹)andaloweredriskofheartdisease.TheAmericanPsychologicalAssociationpointsoutthatnapscanimprovememory,learningcapacityandmood.SaraMednick,PhD,aneuroscienceattheUniversityofCaliforniaexplainsthatwhenyoufallasleep,yourbodymovesthroughstagesthateachplayaroleinhealth.Idealnappingtimesarebasedaroundthisfour-stagecycle.
Stage1
the“dozingoff”(打瞌睡)period
Stage2
muscles,heartrateandbrainactivityslowdown
Stage3
deep,restorativesleep
Stage4
REM(rapideyemovement)sleep,whenbrainactivityincreasesandyou’remostlikelytodream
The20-minutenap
Between20and30minutesisonenappingsweetspot,accordingtoMednick,whoexplainsthatyougetenoughStage2sleeptoswitchyourbodyandmindintofullrelaxationmode,aidingwithmemory.
The60-minutenap
Stage3sleepisatimeforyourbodytorepairtissue,strengthentheimmune(免疫)systemandrechargeenergystores.Butwakingupduringthisphasecanmakeyoufeeluncomfortableandsleepy,Mednicksays.MostpeoplestarttomoveoutofStage3afteraround60minutes,whichmakesitagoodtimetosetyouralarm.
The90-minutenap
Acompletesleepcycleisaboutanhourandahalfandnappingforafullcyclecanhavebigbenefits.Butnapslongerthan90minutescandisturbnighttimesleepandmightevenweakenmemory.
Notaregularnapper?That’sOK.“Everyoneneedstorestbutnoteveryonenecessarilyneedstonap,”saysMednick.
1.Duringwhichphasemayyouhaveadream?
A.Stage1. B.Stage
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