小学生体育游戏大全(50-100) .pdfVIP

小学生体育游戏大全（50-）

50、拉起比劲动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两

人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。注意事项：听统

一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松

手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。

51、拉绳比赛动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60

厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后

拉，将对方拉过线者为胜。注意事项：听统一口令后，双

方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为

失败。

52、仰卧起坐比快动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐

力。动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，

两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹

屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预

备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可

作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。注

意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准

确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。

53、雪地游戏——闯关北方地区冬季寒冷，时常下雪，许

多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在

一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，

趣味性强，深受学生欢迎。一、游戏作用有助于培养学

生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意

识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。二、游戏方法将

学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防

守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相

等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生

站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，

乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙

包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被

淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统

计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的

人数多。三、游戏场地关隘宽15米，长25米。四、

游戏规则1进攻队员闯关时，前后队员应保持2——3米

的距离；2进攻队员被击中后，必须自觉地从两侧退出比赛

场地，不得掩护同队队员闯关；3防守队员应在限制线外投

掷雪球。4防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。

五、教法提示此游戏还可改为计时比赛，在规定的时间内，

进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏，

闯关成功的队员得分后（1人过关1次计1分），亦可从场

外跑回本队排尾继续参加游戏。规定时间到后统计最后得

分，然后交换攻防角色。

54、攻城游戏目的：培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。游

戏方法：把全班分成人数相等的甲，乙两队。每队的进攻队

员与防守队员人数自行安排，当听到教师发出“开始”信号

后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进

营集结，然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的

一方获胜。双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将

对方的队员推出或拉出其行进通道，使其出局（以该队员脚

所踏的位置裁定，只要其踏入行营即为安全）。当对方进攻

队员攻入本方大本营时，防守队员可用推，抱的方法将其驱

逐，同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外

驱逐，目的是触及对方司令部。裁判员由教师和见习学生担

任。游戏规则：1双方队员必须在听到信号后才能行动。2

在行营区双方都是安全的。3裁判员必须及时宣布出局队员

的名字，并提示其马上撤出。4游戏过程中队员只可用推，

拉，抱的方法，不得击打对方。5每方的进攻的防守队员可

以互换。

55、群龙戏珠方法：几人分为一组，2至3组在水中抢充

气塑料球或水球，持球人传球给自己组的同伴，其他组的人

防守并抢球，比一比哪组持球时间长。目的：进一步掌握

水中平衡及水中平卧起身技术。

56、水下拾宝方法：距学生5米处，齐腰深的水中，扔若

干彩色的小橡皮。口令下达后，学生们以最快