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初中心理教学设计之心理咨询技巧

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容源自《心理健康教育》七年级上册第四章“学会调控情绪”，具体涉及以下几个方面：

1.认识情绪：了解情绪的类型及特点，掌握基本情绪（喜、怒、哀、惧）及其表达方式。

2.情绪影响：探讨情绪对个人生活、学习、交往等方面的影响，认识到积极情绪的积极作用和消极情绪的负面影响。

3.调控情绪的方法：学习常用的情绪调控方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，并通过实践练习提升调控情绪的能力。

4.帮助他人调控情绪：了解心理咨询的基本原则，学会倾听、同理、引导等技巧，提高与他人共同面对情绪问题的能力。

教学内容与学生已有知识的联系：

1.回顾之前学过的关于情绪的基本概念，如情绪的类型、特点等，为新课的学习打下基础。

2.结合学生在日常生活和学习中遇到的情绪问题，引导他们认识到情绪调控的重要性，提高自我情绪管理的意识。

3.运用已有的人际沟通技巧，如倾听、同理等，帮助学生在面对他人情绪问题时能更加从容应对，提升人际交往能力。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生的以下能力：

1.自我认知能力：通过学习情绪的类型及特点，帮助学生更好地了解自己的情绪，提高自我认知水平。

2.情绪调控能力：学习并掌握调控情绪的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，提升学生自我调控情绪的能力。

3.同理心与沟通技巧：学会倾听、同理、引导等心理咨询技巧，提高与他人沟通、共情的能力，培养良好的人际交往素养。

4.问题解决能力：通过实践练习，培养学生面对情绪问题时的分析、判断、解决问题的能力，提升学生的综合素养。

5.价值观塑造：引导学生认识到积极情绪的积极作用和消极情绪的负面影响，培养积极乐观的人生态度，树立正确的价值观。

三、学情分析

考虑到本节课的内容涉及心理健康和情绪调控，我们需要对学生的情况进行深入的了解和分析。

首先，学生层次方面，我们的教学对象是初中心理健康教育课程的学生，他们正处在青春期，身心发展迅速，同时也面临着许多心理和情绪上的挑战。他们的思维方式正在从直观向抽象转变，对于自我认知和情绪调节有一定的基础，但还需要进一步的引导和培养。

在知识和能力方面，学生们可能已经对情绪有了一些基本的了解，比如知道喜怒哀乐等基本情绪。然而，他们可能对于情绪的深层次影响，以及如何有效地调节情绪还不够清楚。在能力上，他们可能已经具备了一定的自我表达能力，但如何倾听他人，同理他人的情绪，可能还需要进一步的学习和实践。

在素质方面，学生们可能有不同的生活背景和个性特点，他们的行为习惯，比如自我管理能力，团队合作能力，解决问题的能力等，都会影响到他们在心理健康课程中的学习效果。

在行为习惯方面，学生们可能有的习惯于表达自己的情绪，有的则可能倾向于压抑。这种差异可能会影响到他们在课程中对情绪调节技巧的接受和应用。

对于课程学习的影响，我们可以预见，对于那些自我认知能力强，情绪调节能力好的学生，他们在课程中的表现可能会更加积极，学习效果也会更好。而对于那些在这方面的能力较弱的学生，他们可能需要更多的支持和引导。

四、教学资源

软硬件资源：

1.教室内的多媒体设备，包括投影仪和计算机。

2.情绪调节活动所需的道具，如情绪卡片、情绪表情图等。

3.心理咨询模拟道具，如咨询桌、椅子等。

课程平台：

1.心理健康教育课程教材。

2.教学课件和教案。

信息化资源：

1.网络上的情绪调节相关文章和视频，用于补充教学内容。

2.心理健康教育相关的手机应用或在线测试，用于学生自我评估和练习。

教学手段：

1.小组讨论：让学生在小组内分享自己的情绪调节经验，互相学习。

2.角色扮演：学生模拟心理咨询师和咨询对象，实践倾听、同理等技巧。

3.情绪表达活动：通过绘画、写作等方式，让学生表达自己的情绪。

4.反馈与评价：教师对学生的表现进行及时的反馈和评价，指导他们改进。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理咨询技巧的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道心理咨询是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于心理咨询的图片或视频片段，让学生初步感受心理咨询的魅力或特点。

简短介绍心理咨询的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理咨询基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理咨询的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解心理咨询的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍心理咨询的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.心理咨询案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解心理咨询的特性和重要性