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从“艾宾浩斯遗忘曲线”探索小学语文背

诵策略

作者：张玮

来源：《小学语文教学·人物》2018年第11期

古语云：“少年之记，如石上之刻；青年之记，如木上之刻；老年之记，如沙上之刻。”

少年之记，能记入灵魂，记忆与心智同生长。少年时背诵的文字，至中年，自能随阅历自然领

悟；至老年，更会化作滋养心性的精神食粮。小学阶段正是学生背诵的黄金时期，学生通过背

诵，经过对文字的感悟、积累和体会，最终将其长久地保存在大脑仓库中，这个过程能为学生

语文素养的发展奠定深厚的文化根基。但在实际的教学实践中，背诵却往往并非师生之乐事。

一、背诵现状分析

1.目的不纯

因为课本中注明的相应背诵内容要纳入到各种各样的小考、大考中去，所以许多师生在考

试的驱使下将背诵的目的直接指向了“应试”，非考试内容不背。遇到“选自己喜欢的段落进

行背诵”，学生大多会“精明”地挑最简短的段落。原本十分重要的培养语感、积累语言等背

诵功能反而成了次要的衍生品。

2.指导缺位

许多教师对于背诵仅是“布置任务—检查过关”地走程序，大多以家庭作业的任务进行布

置，极少对背诵方法进行指导，在一节课快结束时给学生自由背诵就自诩有“背诵指导”了。

原本可以更生动的背诵过程大都变成了学生独自在家单调刻板的重复记忆。

3.过程艰辛

由于没有结合记忆规律，背诵成了学生大脑机械的记忆体操，他们反复地死记硬背，苦不

堪言。另外，由于对背诵内容缺乏科学有效的复现，不少学生常是背到后面又忘了前面，陷入

“背了又忘，忘了又背”的怪圈中，对这个艰辛的背诵过程难免心生憎恶。

怎样才能让背诵变得更简单、更轻松呢？

二、艾宾浩斯遗忘曲线揭示的规律

德国著名心理学家艾宾浩斯于1885年发表了他的实验报告，公布了艾宾浩斯遗忘曲线（如

下页图1）。图中竖轴表示学习中记住的信息的百分比，横轴表示时间（天数），曲线表示记

忆量变化的规律。

这条曲线告诉人们，遗忘是有规律的，遗忘进程是不均衡的，即“先快后慢”。值得注意

的是，不同性质材料有不同的遗忘曲线，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不

过它们大体上都是一致的（如图2）。这说明容易理解或较感兴趣的东西对于人们来说不容易

遗忘，而反之，不容易理解的或较枯燥零碎的东西人们会遗忘较快。艾宾浩斯遗忘曲线直接提

示出大脑在每一次信息记忆后，必然会产生遗忘，这是自然规律。遗忘是背诵的大敌，它使记

忆痕迹逐渐淡化甚至消失。背诵的过程就是同遗忘进行拉锯战的过程。如果能科学有效地战胜

遗忘，背诵自然能变得更轻松。

三、基于艾宾浩斯遗忘曲线的语文背诵策略

1.理解背诵法

艾宾浩斯得出的不同性质材料的不同遗忘曲线充分表明，理解记忆的效果要比机械记忆的

效果大约高25倍。可见，在记忆中储存得更牢固的不是语言的形式，而是语言的意思。所以，

仅靠机械记忆的死记硬背效率十分低下，只有指导学生对要背诵的文段有充分而透彻的理解，

才能很好地去背诵。这就要求教师在指导学生进行背诵时，要在学生理解文字意义的基础上再

进行。因为理解得越深，越容易记忆。比如小学高年级有几篇文言文，像《杨氏之子》《伯牙

绝弦》等，如果不指导学生将文段中的意思弄明白，由于语言表述组合的不习惯，学生大多会

背得非常吃力。但如果指导学生把文言文中讲述的内容弄明白了，学生将生涩的文字与有趣的

故事对应起来后再去背诵，他们就会有兴趣得多，速度也会快得多。

2.长文分段背诵法

对于较长的背诵内容，学生经常在读到后面部分的文字时遗忘前面的，其实，这便是应证

了艾宾浩斯遗忘曲线中指出的“记忆在最初阶段遗忘的速度是最快的”规律。对于小学生来说，

有意注意保持的时间较短，反复背诵较长的文段，容易心绪不宁，杂念纷至。鉴于此，我们可

以引导学生将需背诵的较长的文章分成若干个小的部分，然后再逐一去背。每背诵完一个部分

后再继续背诵后面的,这样能让学生在短时间更多地重复诵读需背诵的文字，减少记忆最初阶段

快速遗忘造成的背了又忘的现象，还能帮学生确定背诵的短期目标，易于让学生在心理上产生

成就感，从而调动下一小段背诵的积极性，提高背诵的效率。

3.谐音背诵法

汉字中有许多同音字和音近字，人们习惯称之为“谐音”。人们早就发现了谐音的妙处，

比如春节年夜饭一定要有鱼，预示“年年有余（鱼）”。谐音也可以成为背诵的窍门。正因为

艾宾浩斯遗忘曲线提示我们有意义的、令人感兴趣的材料往往遗忘更慢。所以对于某些晦涩分

散、枯燥零散的背诵材料，我们