心灵减负心理健康教案.docx

心灵减负心理健康教案

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容来源于九年级下册《道德与法治》第6课珍爱生命，第2框题“让我们的生命更有价值”以及第3框题“面对生活中的不如意”。第2框题的教学内容主要包括：1.生命的意义在于创造和贡献。2.服务社会体现人生价值。3.做负责任的公民。第3框题的教学内容主要包括：1.学会调整自己的心态。2.正确对待挫折。3.做情绪的主人。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解了生命的宝贵和自己的责任，对于如何实现生命的价值有了一定的认识。本节课的内容将进一步引导学生深入理解生命的价值，通过服务社会和做负责任的公民来体现。同时，学生也将学习如何调整心态，正确对待挫折，成为情绪的主人，从而达到心灵减负的目的。

核心素养目标

本节课的核心素养目标为：1.增强学生的社会责任感，培养他们积极参与社会服务，实现自身价值的意识。2.培养学生正确面对生活中的挫折和不如意，学会调整心态，管理情绪的能力。3.引导学生理解生命的意义，通过实际行动体现生命的价值。4.提升学生的自我认知能力，使他们能够更好地了解自己的优点和不足，制定合适的人生目标。通过本节课的学习，学生将能够更加明确自己的责任，积极面对生活中的困难，实现心灵的减负，提高自身的心理素质。

教学难点与重点

1.教学重点：

（1）生命的意义在于创造和贡献。重点讲解生命的价值不仅仅体现在个人的成就上，更体现在对社会的贡献和服务上。通过实例讲解，让学生深刻理解生命的价值在于创造和贡献。

（2）服务社会体现人生价值。重点讲解如何通过参与社会服务，实现自己的人生价值。通过分析实例，让学生明白服务社会是体现人生价值的重要途径。

（3）做负责任的公民。重点讲解如何成为一个负责任的公民，包括对自己的行为负责、对他人负责、对社会负责。通过讨论和案例分析，让学生明白负责任的公民应该如何行动。

（4）学会调整自己的心态。重点讲解如何面对生活中的挫折和不如意，学会调整心态。通过心理技巧的讲解和练习，让学生掌握调整心态的方法。

（5）正确对待挫折。重点讲解挫折的普遍性，以及如何正确对待挫折。通过实例分析，让学生明白挫折是生活的一部分，正确对待挫折有助于个人成长。

（6）做情绪的主人。重点讲解如何管理自己的情绪，保持情绪的稳定和积极。通过情绪管理技巧的讲解和练习，让学生学会控制自己的情绪。

2.教学难点：

（1）生命的意义在于创造和贡献。难点在于让学生理解生命的价值不仅仅体现在个人的成就上，而更重要的是对社会的贡献和服务上。

（2）服务社会体现人生价值。难点在于让学生明白如何通过参与社会服务，实现自己的人生价值。

（3）做负责任的公民。难点在于让学生理解如何对自己的行为、他人和社会负责。

（4）学会调整自己的心态。难点在于让学生在面对生活中的挫折和不如意时，能够学会调整心态。

（5）正确对待挫折。难点在于让学生明白挫折是生活的一部分，如何正确对待挫折，从而有助于个人成长。

（6）做情绪的主人。难点在于让学生学会如何管理自己的情绪，保持情绪的稳定和积极。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有九年级下册《道德与法治》教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的多媒体资源，包括图片、图表、视频等。例如，可以准备关于生命价值的社会服务案例、挫折和情绪管理的心理技巧视频等，以便于更直观地展示教学内容，提高学生的学习兴趣和理解力。

3.实验器材：如果涉及实验，需要准备实验器材，并确保其完整性和安全性。例如，可以进行情绪管理的实验，准备情绪卡片、情绪表达的面具等，让学生在实验中学会管理自己的情绪。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，以创造有利于学习的氛围。例如，可以设置分组讨论区，提供舒适的座椅和桌子，方便学生进行小组讨论和合作学习。同时，可以设置实验操作台，提供必要的实验器材和材料，让学生有足够的空间进行实验操作。

此外，还需要准备投影仪、计算机、白板等教学设备，以便于教师进行多媒体教学和互动式教学。同时，确保教室内的网络连接正常，以便于访问在线资源和进行网络教学。

最后，教师需要提前熟悉教学资源，了解其使用方法和操作流程，确保在教学过程中能够顺利使用这些资源，提高教学效果和学生的学习体验。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“生命的价值”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用