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体育运动心理学——心境状态与运动表现试卷（含答案）

一、填空题（将正确的答案填入空格）

1．心境状态是由而引起的的唤醒状态，是具有感染力的

的情绪状态。

2．积极的心境主要体现在、两个方面，消极的心境包

括、、、和等情绪。

3．是运动心理学研究中测量心境状态最常用的量表。

4.心境状态剖面图是在1971年首先由美国的等人编制出的一种

自评量表，它包括、、、、、6

个分量表。

5.1992年等人对POMS量表进行了简化和发展，将原来的65

个题目简化为40个并增加了分量表。

6.身体锻炼与老年人积极心境的和消极心境的有

显著相关。

7.强度的身体锻炼对心境的改善能获得最大的心理效益。

8．与常模样本相比，成功的运动员在、、、

等消极情绪得分较低，而较高。

9．人们将优秀运动员的标准化的POMS分值绘制成图，被称为。

10．运动疲劳的运动员常常具有消极的情绪体验，如焦虑、抑郁、愤怒等，与无

疲劳的运动员相比，疲劳的运动员更为、、等。

11．过度疲劳或过度训练会导致明显的，当训练刺激增加，

困扰也随之增加，这些困扰包括、、的增加，

下降。

12．在以自我为参照标准进行评价行为结果时，赛前心境能更好地预测行为结果。

以自我为参照标准评价行为结果主要有、以

及三个方面。

13．特质论心理学家考虑运动行为的成因，通常只考虑的影响；情

境论的心理学家则主张运动行为大都是所决定的，人格的作用

较小。

14．交互作用理论认为，在预测不仅需要考虑和

作用，同时还需要考虑它们的。

15．交互作用理论认为，运动行为=++×

+。

二、单项选择题将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内

（）

1．心境状态是一种。（）

A.认知过程B.情绪状态C.注意状态D.意志过程

2．运动员的赛前心境能更好地预测运动技能的行为结果。（）

A.闭锁式B.开放式C.连贯式D.间断式

3．采用赛前心境预