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【五脏六腑排毒清液★使用说明书★】
☆注意事项☆
1、一周左右的准备时间(6-7天的时间)
在这段时间内,准备一到两瓶500毫升的酵素,
把每一瓶酵素混合到4-5升的矿泉水瓶里面,将其稀释成酵素水,在6-7天将其喝完就可以!
其间必须要喝完一瓶的酵素量,可多于一瓶酵素量。
2、条件允许的情况下,每天吃4-5个苹果,或者将其打碎当做苹果汁来喝。
建议:苹果是青苹果,没有的话,其它苹果也可以。
3、在这段时间内,保持素食,
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