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萨提亚模式心理治疗

维琴尼亚·萨提亚

萨提亚模式的治疗信念：

1、对人的信念

2、对应对的信念

3、对改变的信念

萨提亚模式对人的信念

（1）我们都是同一生命力的明证，透过这股生命力相联接。

（2）人类的历程是普遍性的，因此适应于任何情况、文化和环境。

（3）人们因相同而有所连接，因相异而有所成长。

（4）父母常重复其在成长过程中熟悉的模式，即使那些模式的功能不良的。

（5）大多数的人在任何时候都是尽其所能而为。

（6）人性本善。人们需要寻找自己的宝藏，以便去联接并肯定其自我价值。

（7）健康的人际关系是建立在价值的平等上。

（8）感受是属于我们自己的，我们都拥有它们，而且可以学习如何驾驭它们。

萨提亚模式对应对的信念

（1）我们拥有一切所需的内在资源，以便成功地应对及成长。

（2）人们的应对通常是在其痛苦经验中求生存的方式，而且这一点应该被承认。

（3）问题本身不是问题，如何应对才是问题。个人受到问题冲击的大小，在于此人看待这个问题的认真

程度。

（4）应对乃是自我价值层次的展现，自我价值愈高，则应对方式愈统整。

萨提亚模式对改变的信念

（1）改变是有可能的，就算外在的改变有限，内在的改变还是可能的。

（2）我们无法改变所发生的事，但可以改变那些事情对我们的冲击。

（3）“希望”是改变的重要成份。

（4）过程是改变的途径。故事内容形成情境，而改变即在其中发生。

（5）大多数人选择自己所熟悉的而非舒适的应对，尤其在压力之下。

（6）欣赏并接纳“过去”可以增加我们支配“现在”的能力

（7）接受父母也是人，并在人性的层次而非角色的层次上与他们相遇。

（8）治疗需要把焦点放在健康及可能性的部分，而非病理负面的部分。

（9）症状是潜意识对问题的解决之道。

（10）运用自己是治疗师最有力的工具。

（11）萨提亚模式治疗的主要目标是达到表里一致及高的自我价值。

萨提亚模式健康家庭特征

（1）所有家庭成员都接纳彼此，在价值上是平等的；

（2）注重彼此之间的信任、诚实及开放；

（3）有一致沟通型式；

（4）家庭成员间彼此互相支持；

（5）家庭成员共同分担责任；

（6）家人相聚时有说有笑，兴味盈然；

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（7）重视家庭传统及仪式；

（8）家庭成员间接纳彼此的差异，同时庆幸每个人拥有其独特性；

（9）家庭成员间尊重彼此的隐私；

（10）各种感受都被接纳与处理；

（11）鼓励所有家庭成员去冒险，并从错误中学习成长。

经验式（沟通式）家庭治疗

VirginiaSatir相信健康的家庭生活需要开放和共同分享感情、感受和爱。他把家庭困扰的主要原因归与

沟通障碍。该方法最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”（Becomemore

fullyhuman),而非只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”

（congruence）

Satir在从事家庭治疗的过程中，发现家庭生活的四个方面不断出现：

自我价值感：一个人对他自己的感觉和想法(个人对自己的价值的判断、信念或感受)。

沟通：人们之间传递信息的方式

家庭系统：人们遵循着他们应该如何去感受和行动的规则，这些规则最终发展成为家庭系统

社会的联系：人们与其他人以及家庭外的组织发生关系的方式

所有有问题的家庭中存在的问题

自我价值感很低

沟通间接、含糊、不真诚，而且很少得到澄清

规则严格、非人性化，而且不可谈判、永恒不变

家庭以畏惧、谴责的方式与社会发生联系

Satir治疗理论

治疗信念

冰山的隐喻

一致性沟通

家庭雕塑

治疗干预主要聚焦在三个领域

个人内在系统

人际互动系统

原生家庭系统

萨提亚模式的主要理论假设

求生存的应对姿态

冰山原理

萨提亚模式求生存的应对姿态

1、讨好型

2、指责型

3、理智型

4、打岔型

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5、表里一致型

1、求生存的应对姿态—讨好

（1）忽略自己，内在价值感比较低。

（2）言语中经常流露出“这都是我的错”，“我想要让你高兴”之类的话。

（3）行为上则过度和善，习惯于道歉和乞怜

2、求生存的应对姿态—指责

（1）常常忽略他人，习惯于攻击和批判，将责任推给别人。

（2）“都是你的错”，“你到底怎么搞的”是他们的口头语。

（