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心理治疗的基础理论

2007-12-2910:03,张建芬,48888字,0/1012,原创|引用

心理治疗基本理论与方法

第一节精神分析的理论与方法

一、精神分析的理论

精神分析，又称心理动力学。在所有心理咨询和心理治疗理论中，弗洛伊

德（Freud）所开创的精神分析理论是历史最悠久、影响也最深远的一派。

正如美国著名的心理史学家波林（Boring）在其巨著《实验心理史》一书中

所说：“谁想在今后3个世纪内写出一部心理学史而不提弗洛伊德的姓名，那就

不可能自诩是一部心理学通史了。”

心里咨询的过程，是心理学有关知识和技能的应用过程。

心理咨询必须以心理学的理论为基础，以心理学的方法和技术为手段，达

到帮助来访者解除心理困扰、促进心理健康成长的目的。

在当代，心理咨询和治疗的理论多种多样，方法和技术更是繁多，各种学

派和体系不断涌现、交互更替。

在美国，众多的理论学派中选择几种主要的理论学派来介绍，他们是精神

分析学派、行为学派、理性情绪行为治疗、当事人中心治疗法和现实疗法。

1、无意识与压抑理论

弗洛伊德认为，人的精神生活主要由三个不同水平的部分组成，既无意识、

前意识和意识。

无意识，又称潜意识，包含两种含义：一是指人们对自己的一些行为的真

正原因和动机不能意识到；另一种含义是指人们在清醒的意识下面还有潜在的

心理活动进行着。

作为后一种含义的无意识，包含了各种为人类社会伦理道德、宗教法律所

不能容许的、原始的、动物性的本能冲动以及各种本能有关的欲望。

它是过去经验的大储存库，这些无法得到满足的情感体验、本能欲望与冲

动是被压抑到无意识之中的，但它们并不肯安分守己地待在那里，而是在无意

识中积极地活动着不断地寻求出路、追求满足。

意识是可以直接感知到的心理部分。

这一部分在弗洛伊德的理论中不很重要，他曾做过这样的比喻，认为心理

活动的意识部分好比冰山露在海面上的一角，而无意识则是海面下那看不见的

巨大部分。

在意识和无意识中间还夹着很小一部分的精神活动，即是前意识。

前意识所包含的内容可以召回到意识部分中去，即其中的经验或观念可以

说暂时不属于意识，但随时能够回忆起来、进入意识。

人的心理活动中的意识、无意识和前意识之间所保持的是一种动态的平衡，

前意识之中的内容可以随时转换，但无意识部分的东西要进入到意识之中则非

常困难

前意识则起着“检查官”或“看门人”的作用，严防无意识之中那些使人

产生焦虑的创伤性经验、不良情感以及社会道德所不容的内容进入意识部分，

从而使意识与无意识完全隔离。

但是主体的这些经验、欲望和冲动并未消失，而是被保存和隐藏起来，所

以它们一直潜伏着、活动着，并通过梦、口误、笔误、记忆错误等蓄意表现出

来。

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弗洛伊德认为无意识的动机是向上运动的、向外推的，而意识却施以相反

的力量，向下、向内紧压。

病态的压抑会导致心理疾病，并以神经症的形式表现出来。

人格结构论

2、人格构成学说

弗洛伊德根据临床经验知识，指出人格的构成可以分为三部分，即本我（id）、

自我（ego）、超我（superego）。

（1）本我

本我是人格的基本体系，它代表着人最原始的一面，是由一切与生俱来的

本能冲动所组成的。

它潜伏了人的各种欲望，如性欲望、觅食欲望、求安全欲望和攻击欲望等。

弗洛伊德把本我中具有的精神能量称为“力必多”（libido）。

他还提出生本能和死本能的概念，生本能包括生存本能和性本能。

生本能和死本能的心理能量（eros和thanatos）在本我内不断的积聚着、增

长着，这会导致内部紧张度太高而不能忍受，而寻找释放能量的方式以求得能

量的均衡。

因此，本我只受“欢乐原则”的支配，其目的为减轻紧张、避免痛苦、获

得快乐。本我是非理性、非道德的，它一味寻求无条件的、即刻的满足，永远

不会成熟，也不会思考，仅有欲求或行动。本我属于潜意识层面，但也可浮现

在前意识或意识中。

（2）自我

自我是与真实的外界相接触的部分，它是管理、控制与调整人格的执行者，

它的职责在于协调本我与周围环境之间