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田径运动概述、教学训练理论与方法试题

一、名词解释：（每题2分）

1、田径运动：田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组

成的运动项目。

2、径赛：以时间计算成绩的走跑类项目的总称。

3、田赛：用高度或远度计算成绩的跳投类项目的总称。

4、语言法：教师运用生动形象的语言，指导学生掌握教学内容和进

行练习的方法。

5、直观法：田径运动技术教学借助感觉器官来感知动作的一种常用

方法，包括动作示范，教具、模型、电影、电视等的演示。

6、完整练习法：把田径运动技术的全过程,以完整的技术形式进行

练习。

7、分解练习法：把完整的运动技术分解为几个部分,使动作简化易

于掌握，通过逐步掌握技术的多个部分将它连贯起来，掌握完整技

术。

8、力量：是指人体或身体某部分肌肉工作时克服阻力的能力。

9、最大力量：它也成绝对力量，是指身体或身体某部位肌肉客服最

大阻力的能力。

10、相对力量：人体每千克体重所具备的最大力量。

11、速度力量：也叫爆发力，是指肌肉在运动时快速克服阻力的能

力。

12、力量耐力：运动是肌肉长时间克服一定阻力的能力。

13、反应速度：是指人体对外界刺激反应的快慢应答的能力。

14、动作速度：是指人体快速完成动作的能力。

15、动作频率：运动员在单位时间内完成相同动作的次数。

16、耐力素质：运动员有机体长时间抗疲劳及疲劳后迅速恢复的能

力。

17、一般耐力：是人体在长时间中小强度运动中抗疲劳的能力。

18、专项耐力：指运动员有机体在一定时间持续进行大强度专项运

动的能力。

19、柔韧素质：指人体大幅度完成动作的能力。

20、自我暗示学习：是指学生在田径课内学习或课外练习中，通过

由针对性的词语等刺激对自我的心理施加影响，即通过第二信号系

统的作用，调节大脑兴奋水平和动作。

21、相互指导练习：是指学生在课内或课外进行技术练习时，互教

互学，即可培养学生观察和解决问题的能力，也可达到保证技术练

习的正确性和质量的目的。

22、自学自练：是指学生根据自己的实际情况，按照教师上课的提

示和指导，进行自学自练的方法。

23、速度素质：是指人体快速运动的能力。

二、填空（每题1分）

1、根据国际业余田径联合会章程田径运动定义为：田径运动是由

（田赛）和（径赛）、（公路赛）、（竞走）和（越野赛）组成的

运动项目。（走）和（跑）类项目统称为径赛。（跳）和（投）类

的项目统称为田赛。

2、现代田径运动的分类按照竞赛计算成绩的方法多数将田径运动分

为（径赛）、（田赛）和（全能）三大类，进一步以动作放入特征

细分为（竞走）、（跑）、（跳跃）、（投掷）和（全能）五大类。

3、田径运动具有（教育）价值、（健身）价值、（竞技）和（观赏）

价值。

4、田径运动具有（群众参与的广泛性）、（比赛竞争的激烈性）、

（技术要求的严格性）和（素质培养的全面性）的特点。

5、公元前（776）年在（希腊）举行了第一届古代奥林匹克运动会。

6、（1896）年，法国人（顾拜旦）在(希腊)创立了第一届现代奥林

匹克运动会。

7、（1912）年7月17日，在（斯德哥尔摩）成立了国际业余田径

联合会。

8、1968年，美国人（福斯贝里）革命性的创造了跳高的全新姿势

“背越式”。

9、1996年（王军霞）获得了第26届奥运会5000米的金牌和10000

米的银牌。

10、2000年悉尼奥运会上，我国竞走运动员（王丽萍）夺得了20

公里竞走的金牌。

11、田径运动教学基本文件包括（田径课程教学大纲）、（田径课

程教学进度）、（田径理论课讲稿）和技术科教案。

12、1930年，（电子）计时成绩被承认为世界纪录。

13、1992年第25届奥运会上，我国竞走运动员（陈跃玲）获得10

公里竞走金牌。

14、田径运动技术教学分为（学习）阶段、（掌握）阶段和（提高）

阶段。

15、田径运动技术教学特点有（整体性）、（规范性）和一致性。

16、田径运动技术的基本教学方法有（语言法）、（直观法）、

（完整示范法）、（分解示范法）和预防与纠正错误的方法。

17、田径运动技术的基本学习方法有（课前预习与练习）、（相互

指导练习）、（自学自练）、（自我暗示学习）、学会查阅、积累

和分析文献资料。

18、产生伤害事故的原因有（自我伤害）、（互相误伤）、教学组

织和教法不当。

19、田径运动训练内容有（身体训练）、（技术训练）、（战术训

练）、（心理训练）、（恢复训练）和理论学习。

20、力量训练按照运动时肌肉克服阻力的表现形式