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餐厅服务员礼仪培训

男员工女员工

整体自然大方得体，符合工作需要及安全规则，精神饱满，充满活力，整齐整

洁。头发状况勤洗发，理发；梳理整齐，无头皮屑、无杂物，不染发、不烫发、不留

怪异发型。

发型前不遮眼，侧不扣耳，后不过领。前面留海不过眉毛，后不过肩，不留披

肩发。

发饰发饰颜色为黑色或与头发本色近似。

面容脸颈及耳朵绝对干净，不留胡须，鼻毛不准出鼻孔，口齿无异味。脸颈耳

朵绝对干净，上岗之前化淡妆（淡雅自然）,不浓妆艳抹，口齿无异味。

身体上班前不吃异味食品和不喝含酒精的饮料、勤洗澡、无体味。

装饰物不能佩戴首饰（项链、耳环、手镯及夸张的头饰）,只允许佩戴手表、名

牌、婚戒，特别是佩戴豪华昂贵的首饰显得比客人更富有，以免伤害客人自尊。

着装着统一的岗位工作服，佩戴相应的领带、领结、领花或者丝带，工作服要

干净、平整、无垢尘、无脱线、纽扣齐全扣好，不可衣冠不整，工号牌要佩戴在左胸

前，不得歪斜；不要将衣袖、裤子卷起；衣袋里不能装任何物品，特别是上衣口袋领

子、袖口要干净。内衣不能外露。

手部指甲要修好，不留长指甲，保持干净、勤洗手。女员工不能涂有色指甲油、

不留长指甲、保持干净、勤洗手。

鞋袜着黑色皮鞋，表面锃亮、无灰尘、无破损、着黑色袜子着黑色皮鞋或布鞋，

表面干净，着肉色连裤袜，不挂边、不破损、不滑丝。

整理场所公共场所需整理仪表时，要到卫生间或工作间等客人看不到的地方，不

要当客人的面或在公共场所整理。

举止仪态礼仪

一、站立（基本要求：挺拔）

站立要头部保持端正、面带微笑、双目平视前方，嘴微闭、下巴往内放、颈部

要梗、肩平、挺胸收腹、身正、腿直，两臂自然下垂在身体两侧或在体前交*,右手放

在左手上，以保持随时向客人提供服务的状态。双手不抱胸、不插袋、不*腰。女子站

立时，脚呈V字形（脚尖分开距离约为50度左右）,双膝和脚后跟要*紧，男子站立时

双脚与肩同宽（脚跟分开距离限8厘米内）,身体不可东倒西歪。双臂交*在身后。站

累时，脚可以向后站半步，将重心任意移到任何一脚，另一脚可略放松或移动一下位

置，但上体仍保持正直。

二、坐姿（姿态要端正）

入坐入坐要要轻缓轻缓，不要，不要赶赶步，以步，以免给免给人以人以抢座抢座感，走到座位前，自然转身，右脚

向后撤半步，安稳坐下（女子入座时，若是裙装，应用手将裙向前拢一下，不要落座

后再起来整理）.坐下后，头部要端正，面带微笑，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收。

双肩平正放松，挺胸、立腰、两臂自然弯曲，男士双手掌心垂直向下，自然放在膝上，

两膝距离以一拳左右为宜；女子可将右手搭在左手上，轻放在腿面上，并将两脚并排

自然摆放。也可以一手略握一只手腕，置于身前。两腿自然弯曲，双膝并拢，双腿正

放或侧放，（男士坐时双腿可略分开）.双脚平落地上。可并拢也可交叠。女子坐在椅

子上，只可坐满椅子的三分之二，脊背轻首。谈话时如需侧转身，上体与腿应同时转

动，幅度不可过大。起来时，右脚应向后收半步而后站起，动作不要迅猛。坐在椅子

或沙发上时，不要前俯后仰，更不要将脚放在椅子或沙发扶手上和茶几上。不翘二郎

腿，尤其不要翘着二郎腿还上下踮脚晃腿，两手不要漫不经心地拍打扶手。

注意：

（1）从座位左侧就座，毫不声息就座，减慢速度、放松动作、避免乱响；

（2）从座位左侧离开；离开前从动作、语言向其表示示意，随后站起身来，动作轻缓，

避免弄响座椅；离座后先采用基本站姿，站好再走；

（3）他人入座之后再入座，地位低于对方稍后离座，身份相似允许同时起身；

（4）公共场合，要想坐在别人身旁先求得对方首肯；

（5）以背部接近座椅做法：先侧身走近座椅，背对其站立，右腿后退一点以确认座

椅，然后随势坐下，可以一手扶把手。

犯规的坐姿：

（1）双腿*开过大或直伸出去（身前有桌子尽量不伸到外面去）;

（2）架腿方式欠妥，如一条小腿架在另一大腿上，留出大空隙；

（3）将腿放在桌椅上或腿部抖动摇晃；

（4）脚跟接触地面，脚尖翘起或脚蹬踏他物，一般都要放在地上；

（5）以手触摸脚部，抚摸小腿或以脚自脱鞋袜；

（6）单手或双手放在身前桌下不允许；

（7）手部支于桌上，用双肘支在面前的桌子上，对同座之人不够礼貌；

（8）双手抱在腿上、将手夹在腿间或放在臀下；

（9）上身向前趴伏在桌椅上或本人大腿上，仅