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陕西省蓝田县焦岱中学人教新课标体育与健康高中必修1教学设计:第6章短跑直道途中跑
科目
授课时间节次
--年—月—日(星期——)第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
(包括教材及章节名称)
陕西省蓝田县焦岱中学人教新课标体育与健康高中必修1教学设计:第6章短跑直道途中跑
教学内容分析
本节课的主要教学内容为人教新课标体育与健康高中必修1第6章短跑直道途中跑。教学内容主要包括短跑基本技术、呼吸节奏的掌握、途中跑的身体姿势与动作要领等。此部分内容与学生已有知识的联系在于,学生在初中阶段已经接触过短跑的基本技术,对起跑、冲刺等环节有一定了解。而在本章中,我们将重点探讨途中跑的技术与节奏,帮助学生将已掌握的知识进行深化,提高短跑全程的跑步技巧。通过本节课的学习,使学生能够结合呼吸节奏,优化途中跑的身体姿势与动作,提升运动成绩。
核心素养目标
1.运动能力:掌握途中跑技术要领,提高短跑速度和耐力,形成良好的运动习惯。
2.健康素养:理解短跑运动对身体健康的重要性,培养健康的生活方式。
3.体育品德:培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强公平竞争意识。
4.运动文化:了解短跑运动的历史发展,激发学生对体育运动的热爱和参与。
学习者分析
1.学生已经掌握了短跑的基本技术,如起跑、加速跑和冲刺跑,以及基本的体育健康知识。他们对体育运动的规则和比赛有一定的了解,为学习途中跑技术奠定了基础。
2.学生对体育课程具有较高的兴趣,喜欢参与各类体育活动。他们在体能、协调性和团队合作方面表现良好。在学习风格上,学生喜欢通过实践和游戏的方式学习,具有较强的动手操作能力和模仿能力。
3.学生在途中跑学习中可能遇到的困难和挑战包括:技术动作的精细化调整,如何在保持速度的同时保持良好的呼吸节奏,以及在长时间跑步中保持体能和专注力。此外,部分学生可能在运动技能和体能上存在一定差距,需要针对个体差异进行有针对性的指导。
教学方法与手段
1.教学方法:
(1)讲授法:通过讲解短跑途中跑的技术要领和动作细节,使学生了解和掌握正确的跑步姿势和呼吸节奏。
(2)示范法:教师现场示范途中跑的动作,让学生直观地感受技术动作,并通过模仿练习来加深理解。
(3)互动讨论法:鼓励学生在练习中相互观察、交流,共同探讨提高途中跑速度和效率的方法,培养合作精神和解决问题的能力。
2.教学手段:
(1)多媒体教学:利用多媒体设备播放短跑途中跑的技术视频,通过慢动作回放、定格等技术手段,帮助学生清晰、准确地理解动作细节。
(2)教学软件应用:运用体育教学软件,如运动技术分析软件,对学生的途中跑动作进行实时分析,提供个性化的反馈和指导。
(3)实践教学:组织学生进行小组练习和接力比赛,通过实际运动来巩固技术动作,提高运动能力,同时培养团队协作和竞技体育精神。
此外,结合以下辅助手段以提高教学效果:
(1)运动器材:提供专业的运动器材,如起跑器、计时器等,确保学生在安全、标准的环境下进行训练。
(2)环境布置:合理规划训练场地,设置标志物和距离标识,帮助学生掌握跑步节奏和距离感。
(3)体能训练:结合途中跑的特点,设计有针对性的体能训练计划,提高学生的耐力和力量,为提升短跑成绩打下坚实基础。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
-发布预习任务:通过学校在线学习平台,发布预习资料,包括途中跑技术要领的PPT和动作示范视频,明确预习目标和要求。
-设计预习问题:围绕途中跑技术,设计问题如“途中跑时如何保持呼吸与步伐的协调?”引导学生自主思考。
-监控预习进度:通过平台数据跟踪学生的预习情况,及时给予指导和反馈。
学生活动:
-自主阅读预习资料:学生按照要求观看视频,阅读PPT,了解途中跑的技术要点。
-思考预习问题:学生尝试回答预习问题,记录自己的理解和疑问。
-提交预习成果:学生将笔记和问题通过平台提交,为课堂讨论做准备。
教学方法/手段/资源:
-自主学习法:鼓励学生独立探索和学习。
-信息技术手段:利用在线平台进行资源共享和进度监控。
作用与目的:
-帮助学生提前熟悉途中跑技术,为课堂学习打下基础。
-培养学生的自主学习能力和问题意识。
2.课中强化技能
教师活动:
-导入新课:通过展示优秀运动员的途中跑视频,激发学生的学习兴趣。
-讲解知识点:详细讲解途中跑的技术要领,如身体姿势、步频步幅的调整等。
-组织课堂活动:设计小组接力跑比赛,让学生在实践中掌握技术。
-解答疑问:针对学生在练习中遇到的问题,进行个别指导和集体解答。
学生活动:
-听讲并思考:学生认真听讲,思考如何将理论知识应用到实践中。
-参与课堂活动:学生在接力跑比赛中实践途中跑技术,感受技术细节。
-提问与讨论:学生针对不懂的
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