发展平衡素质原地平衡练习（教学设计）人教版体育六年级下册.docx

发展平衡素质原地平衡练习（教学设计）人教版体育六年级下册

学校

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授课地点

教具

教学内容

《发展平衡素质原地平衡练习》选自人教版体育六年级下册，主要包括以下内容：1.原地站立平衡练习，如单脚站立、闭眼单脚站立等；2.原地静态平衡练习，如瑜伽树式、半桥式等；3.原地动态平衡练习，如左右脚交替跳跃、旋转跳跃等；4.创新原地平衡练习，鼓励学生结合生活实际，自主设计平衡练习动作。教学内容旨在提高学生的平衡能力，培养身体协调性和灵活性，同时激发学生的创新意识和运动兴趣。教学过程注重实践操作，让学生在轻松愉快的氛围中掌握平衡技巧，提高综合素质。

核心素养目标

《发展平衡素质原地平衡练习》课程的核心素养目标主要包括：1.提升学生的身体协调性与平衡能力，培养健康体魄；2.培养学生勇于挑战、不断进取的精神风貌，增强自信心；3.培养学生团队协作意识，提高人际交往能力；4.激发学生创新思维，鼓励自主设计练习，提升实践操作能力。通过本章节的学习，使学生在掌握平衡技巧的同时，全面提升身体素质，培养积极向上的心态，为学生的健康成长奠定基础。

重点难点及解决办法

重点：1.掌握原地平衡练习的基本技巧；2.提高身体协调性与平衡能力。

难点：1.动作准确性及平衡保持时间；2.学生创新设计平衡练习动作。

解决办法及突破策略：

1.针对重点，教师通过示范、分解动作教学，让学生反复练习，逐步掌握平衡练习的基本技巧。

2.采用小组合作、互帮互学的方式，提高学生练习兴趣，培养学生团队协作意识，从而提高身体协调性与平衡能力。

3.对于难点，教师可设置不同难度的练习任务，让学生自主选择适合自己水平的练习，逐步提高动作准确性和平衡保持时间。

4.鼓励学生发挥想象，结合生活实际创新设计平衡练习动作，教师及时给予指导与鼓励，帮助学生突破难点。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

（1）讲授法：教师通过简明扼要的语言，向学生讲解原地平衡练习的基本技巧、动作要领及注意事项，为学生后续练习奠定理论基础。

（2）讨论法：在教学过程中，教师组织学生针对练习中的问题进行小组讨论，鼓励学生发表自己的观点，培养学生的思考能力和团队协作精神。

（3）案例研究：教师选取具有代表性的原地平衡练习案例，组织学生进行分析，引导学生从实际操作中总结经验，提高自身平衡能力。

（4）项目导向学习：将学生分成若干小组，每组负责设计一套原地平衡练习动作。学生在项目实施过程中，充分发挥自身优势，提高创新意识和实践操作能力。

2.设计具体的教学活动

（1）角色扮演：学生扮演不同的运动角色，进行原地平衡练习，提高学生的参与度和兴趣。

（2）实验：学生通过实际操作，体验不同难度的原地平衡练习，观察身体反应，分析原因，提高动作准确性。

（3）游戏：设计具有趣味性的原地平衡练习游戏，如“平衡接力赛”、“谁是平衡王”等，激发学生的竞争意识和参与热情。

3.确定教学媒体和资源的使用

（1）PPT：制作精美的PPT课件，展示原地平衡练习的动作要领、技巧方法及教学重点，便于学生直观地学习。

（2）视频：播放原地平衡练习的教学视频，让学生更清楚地了解动作细节，提高学习效果。

（3）在线工具：利用在线工具，如教育平台、运动APP等，为学生提供丰富的学习资源，方便学生自主学习和交流。

（4）实物教具：使用平衡垫、瑜伽垫等实物教具，帮助学生更好地完成原地平衡练习，提高练习效果。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解原地平衡练习的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。设计预习问题，如“你认为平衡练习对身体的哪些方面有益？”激发学生思考，为课堂学习原地平衡练习内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确教学目标和重难点。准备教学用具和多媒体资源，如平衡垫、瑜伽垫、教学视频等，确保教学过程的顺利进行。设计课堂互动环节，如小组讨论、角色扮演等，提高学生学习原地平衡练习的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的平衡练习内容，帮助学生建立知识之间的联系。提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为学习新课打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解原地平衡练习的知识点，结合实例帮助学生理解。突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕原地平衡练习问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

总结归纳：

在新课呈现结束后，对原地平衡练习的知识点进行梳理和总结。强调重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）