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对成就行为的归因及其训练

成就行为的归因模型

在学习和工作当中，人们都会体验到成功与失败，同时

人们还会去寻找成功与失败的原因，这就是对成就行为的归

因。由于这种归因会影响下一步的学习和工作，因此引起了

很多研究者的关注。早在海德对归因问题进行研究的时候，

曾指出人们会把行为归结于内部原因和外部原因，内部原因

是指存在于行为者本身的因素，如努力、能力、兴趣、态度、

性格等等；外部原因是指行为者周围环境中的因素，如任务

的难度、外部的奖赏与惩罚、运气等等。后来，罗特根据“控

制点”把人划分为“内控型”和“外控型”。内控型的人认为自己

可以控制周围的环境，不论成功还是失败，都是由于自己的

能力和努力等内部因素造成的；外控型的人感到自己无法控

制周围的环境，不论成败都归因于他人的压力以及运气等外

部因素。

韦纳接受了海德和罗特的观点，认为可以根据控制点这

一维度把对成就行为的归因划分为内部原因和外部原因。但

是，他还提出要增设一个“稳定性”的维度，把行为的原因分

成稳定的原因和不稳定的原因。根据这两个维度，维纳指出

人们经常把成就行为归因于下述四个有代表性的原因。

人们往往把自己的成功与失败归结为上述四个原因中

的一个或几个。究竟归结为哪些原因会引进相应的心理变

化，进而影响下一步的成就行为。

第一，归因将导致人们对下一次成就行为结果的期待发

生变化。如果把成就行为归结为努力或运气这些稳定性不强

的原因，那么对下一次成就行为结果的期待与这一次成就行

为的实际结果可能不一致。例如，如果认为这次成功是努力

的结果，那么人可能产生下次也成功的期待，也可能不产生，

因为努力是不稳定的因素，成功与否取决于下一次是不是努

力。但是，如果把成就行为归结为能力或课题的难度这些稳

定性较强的原因，那么对下一次成就行为结果的期待往往与

这一次成就行为结果是一致的。例如，把失败的原因看成是

自己能力差，那么人就会担心下一次还会失败，因为能力是

比较稳定的，很难在短时间内得到改变。

第二，归因还会使人出现情感反应。把成就行为归因为

内部原因，会出现较强的情感反应，在成功时感到满意和自

豪，失败时感到内疚和羞愧。但如果把成就行为归因于外部

原因，不论成功还是失败都不会出现太强的情感反应。

归因所引起的期待变化和情感反应会影响下一步成就

行为的动机，影响下一步成就行为的强度，选择性和持续性。

韦纳的理论模型提出以后，得到了很多研究的验证和支

持，但也发现了一些问题。在研究中发现，人们对不同性质

的成就行为进行归因时找出的原因是不一致的。例如，学生

对取得学习成绩的归因多在于学习者的努力和能力，但对胜

任班级干部的归因多在于这个学生的性格、工作方法和人际

关系，虽然我们可以把对成就行为的归因进行统一的分类，

但是这种分类似乎是不能一概而论的，而且，有的研究还发

现，在实践领域人们对成就行为的归因是极为多样的。有人

运用开放式问卷的方法，了解了学生对学习成绩的归因，结

果找出了16个原因：专业能力、身体素质、以前的基础、

习惯、态度、自我意识、成熟、努力的特性、准备时的努力、

注意、目标、教学水平、任务的难度、心情、家庭因素、同

学的影响。在对我国中小学学生的调查当中，我们也发现学

生把自己的学习成就归因于很多方面：课堂上的行为、课外

的行为、学习方法、学习的基础、努力的特性、能力、兴趣、

学习态度、教学水平、学习内容、家庭条件、偶然因素。为

了说明这多样的归因，有人指出，仅仅依据控制的位置和稳

定性这两个维度进行分类是不够的，还应进行更为详尽的分

类，除了可以把归结的原因分为内部的、外部的、稳定的、

不稳定的以外，还可以根据“有意性”的维度分成有意的原因

和无意的原因。例如，努力是有意的，而一时的情绪则是无

意的；教师的教学水平是有意的，学习内容的难度则是无意

的。

当人或动物接连不断地受到挫折，便会感到自己对一切

都无能为力，丧失信心，这种心理状态被叫作习得无助感，

简称无助感。从60年代后期开始，国外在这方面进行了大

量的实验研究，并形成了系统的理论，现在，无助感理论经

常被用于说明人类的丧失信心、自暴自弃等行为的形成和抑

郁症的产生。

习得无助感的概念最初是由塞利格曼等人提出的。他们

在实验中先是将狗固定在架子上进行电击，狗既不能预料也

不能控制这些电击。在这之后，他们把狗放在一个中间用矮

板墙隔开的实验室里，让它们学习回避电击。电击前1