第6课呵护花季激扬青春教学设计-2023-2024学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯.docx

第6课呵护花季激扬青春教学设计-2023-2024学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

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教学内容

本节课选自中职高教版（2023）《心理健康与职业生涯》第6课“呵护花季激扬青春”，教学内容主要包括以下三个方面：

1.青春期生理与心理变化：分析青春期生理发育的特点，探讨青春期内心理变化及其对个人成长的影响。

2.自我认同与人际关系：引导学生正确认识自我，建立积极的自我认同，同时学习与他人建立良好的人际关系。

3.情绪管理与压力应对：教授学生掌握情绪调节的方法，学会合理应对生活中的压力，提高心理素质。

核心素养目标分析

本节课围绕青春期心理健康与职业生涯的核心素养目标展开，具体包括：

1.自我认知与自我管理：培养学生正确认识自己的生理与心理变化，学会自我调适，形成积极的自我概念和自尊心，为未来职业生涯奠定坚实基础。

2.社会交往与沟通能力：通过课堂讨论与互动，使学生掌握有效沟通的技巧，提高人际交往能力，为将来职场中的团队合作和人际互动打下基础。

3.情绪调控与压力管理：指导学生学会识别、表达和管理自己的情绪，培养良好的压力应对策略，提升心理韧性，为应对未来生活中的挑战提供心理支持。

4.生涯规划与自我发展：激发学生对未来职业生涯的思考，培养其目标设定和规划能力，助力学生在成长过程中不断探索自我，实现自我价值。

5.跨学科整合与应用：结合心理健康与职业生涯知识，引导学生将所学内容与现实生活相结合，提高问题解决能力和创新思维，为未来多元发展奠定基础。

重点难点及解决办法

重点：

1.理解青春期的生理与心理变化及其对个人成长的影响。

2.掌握情绪管理和压力应对的有效策略。

3.建立积极的自我认同和良好的人际关系。

难点：

1.学生对青春期心理变化的自我认知和调适能力。

2.情绪调控的实际操作和个性化应对方法的探索。

3.自我认同的建立与职业生涯规划的关联。

解决办法及突破策略：

1.采用案例分析、小组讨论等形式，帮助学生从实际出发，深入理解青春期的变化，并鼓励他们分享个人经历，增强自我认知。

2.通过角色扮演、情景模拟等互动活动，让学生在实践中学习情绪调控技巧，并提供个性化指导，帮助他们找到适合自己的压力应对方法。

3.引入职业规划的理念，通过生涯规划练习和未来梦想探讨，将自我认同与职业生涯发展相结合，激发学生的学习兴趣和动力。

4.提供丰富的学习资源，如心理测试、视频资料等，以多样化的教学手段帮助学生突破难点，加深理解。

教学资源准备

1.教材：

-确保每位学生都备有中职高教版（2023）《心理健康与职业生涯》教材，以便于学生跟随课堂讲解进行同步学习。

-准备教材中与本节课相关的阅读材料和练习题，供学生预习和课堂巩固使用。

2.辅助材料：

-收集并整理与青春期生理、心理变化相关的图片和图表，以便于直观展示青春期的特点。

-筛选一些关于情绪管理和压力应对的短视频或动画，帮助学生形象地理解情绪调控的方法。

-准备一些名人的青春期成长故事或职业生涯发展案例，激发学生的学习兴趣和思考。

-设计并打印课堂讨论和小组活动的指导手册，方便学生参与课堂互动。

3.实验器材：

-由于本节课不涉及具体实验操作，无需准备实验器材。

4.教室布置：

-将教室分为几个小组讨论区，每个区域配备足够的椅子，以便学生进行小组讨论和活动。

-前排设置讲台和投影仪，方便教师讲解和展示多媒体资源。

-教室内设置一个展示区，用于展示学生的作品和成果。

-确保教室光线充足，温度适宜，为学生创造一个舒适的学习环境。

5.教学工具：

-准备多媒体教学设备，包括电脑、投影仪、音响等，以便于展示多媒体资源和播放教学视频。

-准备白板和记号笔，用于记录课堂讨论的关键点和板书。

-准备课堂评价表和反馈问卷，以便于课后收集学生对课程的评价和建议。

6.其他资源：

-提供网络连接，以便于教师和学生实时获取在线资源。

-准备一些心理健康测试量表，帮助学生了解自己的心理状态。

-准备职业生涯规划相关的指导书籍和资料，供学生在课后参考。

教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

-发放预习材料，引导学生提前了解青春期心理健康与职业生涯的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

-设计预习问题，如“青春期你面临的最大挑战是什么？”激发学生思考，为课堂学习青春期变化和应对策略做好准备。

教师备课：

-深入研究教材，明确教学目标和重点难点。

-准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

-设计课堂互动环节，提高学生学习积极性和参与度。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

-通过展示青春期生理和心理变化的图片、视频，吸