初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径双手前掷实心球教案.pdfVIP

原地双手头上前掷实心球教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”的思想为指导，坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣提高学生自主探

究能力，学生在学习过程中相互合作，共同探究，体验成功的乐趣。在学生参与中培养学习的能力，在

教学中创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。

二、教材分析

本节课选自八年级《体育与健康》教材第四章田径投掷内容，是八年级必须掌握的田径运动之一。

投掷是发展身体各部分肌肉力量的主要练习项目，对锻炼和发展学生上下肢力量、腰腹肌、爆发力和

身体协调能力都有非常重要的作用。本节课是本单元的第一次课，重点放在建立动作概念,发展学生的

投掷能力，通过不同的投掷道具练习，激发学生学习兴趣，为完整技术动作的学习打下基础。

三、学情分析

本次上课班级是初二年级的学生，共41人，这个年龄阶段的学生已步入青春期，模仿力、好奇心

强，自我表现欲强，具有强力的竞争意识和集体荣誉感。虽说实心球是初中阶段体育教学重要内容之

一，但学生对其兴趣不高，特别是女生由于力量较弱，对力量性的练习较为抵抗，如何使学生都能积

极、主动地参加投掷练习呢？教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态，更主要的是从教法

上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到

一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

四、教学目标

1、运动参与目标：学生能主动参与练习，养成良好的练习的习惯提高终身体育的意识。

2、运动技能目标：通过多种练习，90%的学生能够初步掌握双手头上前掷实心球动作技术要领，10%

的学生掌握持球方法和持球后引形成正确的反弓姿势，体会身体重心的位置。

3、身体健康目标：通过各种练习手段发展学生的腰腹和上肢力量、提高全身协调用力的能力。

4、社会适应目标：培养吃苦耐劳的意志品质，体验成功感，促进学生相互间的交流与合作，建立和谐

的人际关系。

五、教学重、难点

1、重点：身体成反弓姿势及出球角度

2、难点：正确的用力顺序

六、教法与学法

教法：问题探究法、讲解示范法、徒手练习法、辅助练习法、小组合作练习法

学法：观摩法、徒手练习法、自主练习法、小组合作练习法

七、预计效果：90%的学能掌握原地双手头上前掷实心球的动作要领，预计心率：80-120/分/次八、

场地器材：操场一块、纸制实心球30个呼啦圈8个黄胶带1卷正面双手头上前掷实心球

班级：班日期：节次：第次课人数:任课教师：朱东

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教学内容正面双手前掷实心球课型新授课

1、通过教学，学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序，知道出手角度以及背弓的重要性。

教学目标2、通过原地正面投掷实心球教学，90%的学生掌握原地正面投掷实心球的基本动作技术，10%的学生能

认识正面双手前掷实心球的基本技术。

3、通过练习，发展学生的腰腹力量，爆发力，肩、背、腰的柔韧性及上下肢的协调性。

4、通过教学培养学生对实心球的练习热情，并且培养学生团结协作的集体意识。

重点出手的角度

难点正确的发力顺序

!器材操场纸质实心球个、黄胶带呼啦圈个

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课的内容教师教法学生学法组织与要求时

间

1、集合整队，清点人数。1、清点人数，师生问好。1、集合整队，师生问好。

OOOOOOO0000000

2、师生问好。2、宣布教学内容、要求和2、明确本节课内容，要求和00000000000000

3、教师宣布本节课内容和目