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心理健康教案中的情感表达技巧

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教案中的情感表达技巧

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月12日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标分析

1.增强学生的情感认知能力：通过本节课的学习，学生能够理解情感表达的重要性，认识和识别自己的情绪和他人的情绪，提高对情感的敏感度和理解力。

2.培养学生良好的情感调节能力：通过实践和练习，学生能够学会运用适当的方式表达和调节自己的情绪，保持情绪的平衡和稳定，提高自我调节情感的能力。

3.提升学生的情感沟通技巧：通过小组讨论和角色扮演等互动活动，学生能够学会用适当的语言和非语言方式与他人沟通情感，提高情感表达的准确性和效果，增进人际关系和社交技巧。

4.培养学生的情感同理心：通过案例分析和小组分享，学生能够理解和尊重他人的情感，培养同理心，学会关心他人，提高情感共鸣和人际交往能力。

5.提高学生的情感自我反思能力：通过反思和总结，学生能够认识到自己的情感表达和调节的优缺点，不断改进和提升自己的情感表达能力，培养情感自我反思的习惯和能力。

重点难点及解决办法

1.重点：

-情感认知能力的提升

-情感调节能力的培养

-情感沟通技巧的掌握

-情感同理心的培养

-情感自我反思能力的提高

2.难点：

-情感认知的深度理解

-情感调节的有效方法

-情感沟通的非语言技巧

-情感同理心的实际应用

-情感自我反思的习惯养成

3.解决办法：

-采用案例分析、小组讨论、角色扮演等互动教学方法，增强学生的情感认知能力和同理心。

-通过情感表达和调节的实践活动，让学生在实际操作中学会情感调节和沟通技巧。

-提供情感表达和调节的指导，如情绪日记、情感面具等工具，帮助学生自我反思和提升情感自我反思能力。

-创设安全和支持的学习环境，鼓励学生开放表达自己的情感，培养情感沟通的自信和勇气。

-结合学生的实际情况和生活经验，将理论知识与实际生活相结合，提高学生的情感认知和调节能力。

-定期进行教学反馈和评估，及时调整教学方法和策略，以适应学生的学习需求和进展。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：

-教室环境

-电脑

-投影仪

-白板

-小组讨论桌椅

2.课程平台：

-学校教学管理系统

-心理健康教育课程教材

3.信息化资源：

-心理健康教育相关视频资料

-情感表达技巧在线文章和案例

-情感表达和调节的电子书籍

4.教学手段：

-小组讨论

-角色扮演

-情感表达活动

-情感日记分享

-情绪面具制作

5.其他资源：

-情感表达和调节指导手册

-情感认知卡片

-同理心实践活动指导材料

-情感自我反思工作表

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕情感表达技巧课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情感表达技巧知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解情感表达技巧课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出情感表达技巧课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情感表达技巧知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握情感表达技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验情感表达技巧的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解情感表达技巧知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情感表达技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团