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焦点解决短期疗法在校园心理剧创生过程中的应用
摘要:校园心理剧是学校心理健康教育的特殊形式,在校园心理剧创生过程中充满挑战和困难,从剧本创作到舞台表演,从剧本到剧组,面临多种多样的问题。当校园心理剧遇见焦点解决短期疗法,将焦点解决短期疗法的哲学观、理念及技术应用到校园心理剧的创生过程中,使校园心理剧的创生有了更多思路和方法,也呈现了更多生机和可能。
关键词:校园心理剧;焦点解决短期疗法;奇迹问句;例外问句
焦点解决短期疗法(Solution-FocusedBriefTherapy,SFBT)是后现代主义治疗领域中的一种治疗模式,基于短程心理治疗和后现代主义哲学观的影响,将来访者视作健康且充满能量的人,能为自己的问题找到解决方式,从而提升生活质量。通过提问等方式引导来访者看见自己的能力和优势,从而帮助来访者认识到同一事件的不同层面,逐渐走出心理困境。
心理剧(psychodrama),是由精神病理学家莫雷诺(Moreno)于1921年首创,并率先应用于其维也纳的精神治疗中心。心理剧被看作一般团体治疗中的一种特别的形式。通过特殊的戏剧形式,让参与者扮演某种角色,以某种心理冲突情景下的自发表演为主,将心理冲突和情绪问题逐步呈现在舞台上。伴随剧情的发展,参与者在安全的氛围中探索、释放、觉察和分享内在自我,体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,从而达到宣泄情绪,消除心理压力和自卑感,增强适应环境及克服危机的能力等效果。用莫雷诺的话说,心理剧就是“透过戏剧方法,科学地探索事实”。
校园心理剧将心理剧这种团体治疗技术与学校心理健康教育结合,分为剧本创作和舞台表演两个部分,是有规划、有预见性的、主动参与的心理健康教育活动,以学生视角为出发点,以学生成长为背景,呈现自身成长与发展中的现象及状态、与周围人的关系、情景之下的人物反应、关系之下的困惑,通过回顾、整理及思考的方式,以剧本或舞台的形式呈现出来,达到看见自己、看见关系、看见困惑、看见成长,与自己和解、与周围和解的目的。这种创作和表演形式既有自身吸引力,也有现实意义,对于创作者来说极具挑战性。在整个创作过程中,处于高中阶段的学生会体验编剧、导演、演员、策划等职业角色。
校园心理剧的剧本创作和舞台表演都是充满挑战和困难的,学生在自发、自创的过程中需要发挥自己的优势、能力及资源,并通过剧本、舞台呈现出来。这一创设过程和焦点解决短期疗法理念吻合,心理教师的作用不仅仅是给予专业指导,更重要的是通过一定方式让学生看见自己的优势、能力和资源,让学生在艰难的编创及舞台呈现过程中始终抱持希望不惧困难,当校园心理剧遇见焦点解决短期疗法(以下均使用SFBT)会发生怎么样的效应,我做了一些思考与探索。
一、SFBT核心咨询哲学奠定校园心理剧的创生基础
SFBT核心咨询哲学为社会建构论,其重要观点有以下四点:(1)社会建构论看重来访者“主观”认定的现实,不会质疑其是否正确或合乎逻辑,特别呼吁,没有如何过好生活的“正确”或“唯一”的方式,也没有哪一个人理解知识的方式比另一个人更优秀;(2)社会建构论认为,来访者描述自身故事的语言形态与用字创造了来访者经验的独特意义;(3)所谓“知道、了解、懂得”等知识,是通过人们彼此之间的对话沟通与人际互动,在参与对话者彼此之间的特定关系与当时对话情景脉络的条件下,一起相互激发、激荡,形成超出预期的理解或结论;(4)社会建构论认为,知识的建构是透过“社会互动”而来,所以知识与社会互动是同时并存、相互影响、共同建构的,即人们在社会关系中创造了意义。
校园心理剧剧本创作来源于学生现实生活,每位创作者都是生活的参与者与创造者,剧本中的人物角色均与创作者自身生活密切连接,通过语言文字并以对话形式呈现人物特色及剧本脉络,人物角色在剧本中的互动来源于创作者对生活的感知与体验,拥有自身的独特性。学生创作剧本的过程是重新审视自己生活、成长、学习、人际等的过程,进而对于自己所经历的一切有了整合、理解、定义及升华。因此从社会建构论的角度来看,在学校开展校园心理剧这一心理健康教育活动本身就是一个建构过程,依托的是创作者自身的经历、经验及与周围的互动。
二、SFBT咨询理念让剧本创作与舞台呈现成为可能
(一)以资源、优势理念为导向的剧本创生动力
“强调发展性、复原力、去病理化、尊重好奇及实用主义的SFBT,相信人们是健康的、有胜任力的。面对生活带来的种种挑战,是能够建构自己的解决之道以提升个人生活的。”SFBT相信,每个人都有力量、智慧及经验去改变,当人们被允许、被鼓励时,通常会拥有惊人的资源和力量;虽然每个人不见得都能做到想做的事,但都拥有优势、资源和能力去解决自己的问题。
校园心理剧剧本创作和舞台表演对每位学生来说都是极其不易的过程,尤其是剧本创作,这是校园心理剧的前提。每位学生都有自己的
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