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人际关系障碍心理咨询案例(精选5篇)
人际关系障碍心理咨询案例篇1
老师你好,我的问题是跟朋友或者别人一起的时候总是很紧张,
不能放松,不是因为我喜欢他或者什么,是因为我总觉得不知道要说
什么,总是强迫自己找些话题说说,但是就是找不出话题来,说一两
个话题就没话说了,跟着我自己就会陷入一个很辛苦很紧张的状态下.
所以我都不想与人接触,因为我对着一个人都不知道要跟他说什
么才能跟他沟通,总是想说什么,但是又想不出来要说什么,这个太
况好痛苦,我现在都不想和朋友见面的,宁愿自己呆在家里反而轻松
多了,这应该是因为我不够自信造成的,我自小家里管得很严,现在
大学刚毕业了,但是这个问题是我从小到大都一直存在的,一直缠绕
了我十几年。请帮帮我.
..
金属质感分割线
咨询师回复:
你好,这位朋友:
正如你所说的,自己不够自信,严格的家庭教育使你没有多少社
交的经验和技巧.父母留在你心里面的阴影、自我潜能没有得到充分发
挥,使你在面对别人时不知道该如何表现自己.这个问题可以从以下角
度进行分析:
1、缺乏与人交往的经验
人的人际交往模式是小时候在原生家庭中和家人互动形成的.如果
小时候没有良好的人际关系体验,长大后也很难和人建立融洽的人际
关系.
2、不够自信
这种不自信来源自自我接纳度不够,在家庭教育模式中没有得到
父母的任何和赞扬,孩子也很难认可自己的价值.这样的孩子一般没
有或很少有和父母深层的情感交流,做为孩子的天性又非常需要这种
亲情.这对导致孩子面对父母时非常在意自己的一言一行是否能得到父
母的认同,而父母又很少给予正面的反馈,所以孩子总是在猜测父母
的心思.在压力、恐惧和矛盾中,更加不知道自己该怎样做才对.这是后
来你的人际关系模式的原型.
3、性格方面
我自我心理学的角度看,这种环境下成长起来的孩子,人格的外
部有一层厚厚的壳.这种壳是在长期的压力下形成的外界压力、规则的
内化和自我保护结构的混合体.即使以后不和父母生活在一起,这个壳
仍然会继续存在.这个壳会阻碍一个人的自发性和统一性.个体无法清
晰体验内在的情绪和感受,也无法体会他人的内心和情感,更无法体
会人际关系中的真实互动现象.
人际关系障碍心理咨询案例篇2
1.来询者基本情况及主诉
某某,男,17岁,高二学生,家中有一姐姐,身高4250px左右,
体态正常,无重大躯体疾病历史,父、母亲大专毕业,在机关工作,
收入稳定,父母家族均无精神疾病历史。
个人史:足月顺产,家庭经济条件一般,与爷爷奶奶同住,家里
他这一辈就他一个男孩,自己有一个姐姐,全家人自他出生就对他疼
爱有加,但父亲对他的要求较严,希望他将来可以出人头地。自幼就
性格腼腆,少说话,对于家中的陌生客人经常躲而不见。
念书期间,在幼儿园、小学期间,伙伴就较少,不太会与人交往。
但因为上学时自己聪明且非常的勤奋用功,成绩从小学到初中都是很
好的,虽然与别人的交往较少,但有家里姐姐、父母、爷爷奶奶的理
解和关爱,对各方面的发展,自己认为很顺利。但自从考入高中、寄
宿在学校,离开姐姐、父母、爷爷奶奶后,离开了自己熟悉的家庭环
境,离开了能够包容自己的爷爷奶奶、父母、姐姐,就开始感到很多
的事情非常不顺利,很让自己苦恼,让自己不知所措。
两个月前,一次偶然的机会他用余光看了一下前桌的女同学,发
现此女同学偏着半个身子靠着桌子写字,正巧女同学摸了一下自己的
耳朵,他当时认为这影响了他,因为女同学从他的眼光里看出“问题”
才偏着半个身子写字,同时摸耳朵是在警告他。从此,只要在余光范
围有人,特别是异性,他就很紧张,注意力无法集中,学习没有效果,
而且很慌乱。起初只是在余光范围怕见到异性,后来发展到与同性、
与老师交往不敢使用目光,怕人们看出他的目光有问题。从此,他基
本上不与同学来往,很少参加集体活动,与同学之间感情也越来越淡
漠,感觉在学校里没有人可以了解自己,信任自己,帮助自己,孤独
感和自卑感时时刻刻笼罩着自己,情绪很不稳定,时而抑郁,时而焦
虑,痛苦至极。由于情绪很不稳定使得学习精力很难集中,效果非常
差,成绩也急剧的下降。现在已经休学在家,与家人交往基本正常,
言语较少,目光闪烁。
老师和同学都说他性格太内向,与人相处不太会表达自己的情
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