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27岁男子突发心梗离世！这种水喝太多，血液会粘如粥

心梗曾最常发生在中老年人身上。

但近年来，心梗患者出现了年轻化的趋势，20多岁就突发心梗的

年轻人不在少数，一旦发生心梗，轻者长期服药控制，重者可导致死

亡。

一辆救护车在道路上飞驰而过，车上躺着的是一位非常年轻的27

岁小伙，因为突发心梗被送入医院。

到达医院后，小胡被确诊为急性心梗，病情十分严重，为小胡做

了术前血管造影后，发现有5跟血管严重堵塞，随时有生命危险。

在与家属谈话并经得家属同意后，医生立即为小胡安排心脏支架

介入手术，并进行血管再通。

但经过医护人员2个小时的努力，还是没能将小胡从死亡线上拉

回来离世。

待家属情绪稳定之后，医生向家属了解情况：

原来，27岁男子小胡，从十几岁开始就有着丰富的夜生活，熬夜

打游戏、喝冰镇饮料都是家常便饭。

不仅如此，小胡还要面对快节奏的生活压力，在病发前一天，小

胡跟朋友一起打游戏，回家的时候已经中午了，因为太热，就买了一

大瓶冰镇饮料，咕咚咕咚几口就喝完了。

之后，小胡觉得有些胸闷、想吐，小胡以为是打游戏太累了，就

想着休息休息。

结果拖到晚上，小胡也没有好转，终于小胡的妻子觉得不对劲，

于是赶紧打了急救电话，没想到还是晚了。

医生警示：一种水喝太多，血液会粘如粥

喝冰镇饮料就像主动去招惹心梗这个“恐怖分子”。

喝冰镇饮料会让体内的血管突然受到冷刺激，引起血管收缩，使

心脏的耗氧量突然升高，易引发心梗。

而长期喝饮料，会增加糖分的摄入，会增加甘油三酯含量，造成

胰岛素抵抗，引起代谢综合征，诱发高血压、高血糖等疾病，增加心

梗的发生风险。

如果本身就有代谢性疾病的患者，在血管突然受到冷刺激时，会

使血管严重痉挛，使体内原有的斑块破裂，形成血栓，诱发急性心梗。

除此之外，小胡的这2个习惯也是心梗“加速器”，希望你一个

不占

习惯1、打游戏

打游戏时，身体处于久坐状态。

但是长期久坐，会影响血液循环，降低血液流动速度，增加血液

粘稠度，严重时影响各个组织的供血。

此外，久坐还容易使腹部堆积脂肪，易引起高血压、高血脂等疾

病，也会加速心梗的发生。

习惯2、熬夜

熬夜会影响生物钟，增加患病风险。

不仅如此，在凌晨时分，是人的交感神经最薄弱的时候，此时副

交感神经非常活跃，如果长期熬夜，会导致植物神经紊乱，出现心律

失常，甚至诱发心梗。

此外，长期熬夜导致机体过度疲劳，机体长期处于衰弱状态，也

是心梗发生的一大主要原因。

心梗发生前，身体会有这4种典型症状：

1、突然发作的持续性的胸闷胸痛，并常伴有焦虑不安、大汗淋漓、

濒死感或恐惧感。

2、在持续性胸痛的同时伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。

3、有75%~95%的患者会出现心律失常，一般发生在发病前1~2

周内，在24小时内发生最为常见。

4、出现不明原因的低血压、心力衰竭、休克、晕厥等情况，尤其

是冠心病患者及老年人要警惕这一症状。

养护血管，预防心梗，注意3个一

第1个、一份好心情

好心情是预防多种疾病的“天然良方”。

人在情绪激动、暴躁、愤怒时，交感神经会处于高度兴奋的状态，

导致体内儿茶酚胺大量分泌；

使心率加快、血压升高、耗氧量增加、冠状动脉痉挛，从而诱发

急性心梗。

因此，建议大家注意保持心情稳定，平时可以培养自己的兴趣爱

好，每天做3件自己喜欢的事情。

第2个、一种营养物质

血管需要“抗氧化”。

人体内的自由基数量过多时，会造成血管内皮老化，使得血管内

更容易沉积甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质，加速动脉硬化，

诱发高血压、高血脂、心肌梗死、脑梗塞等疾病。

而抗氧化剂，可以捕捉并消灭“自由基”，减少其对血管的伤害，

维持血管的正常生理功能，预防血管疾病严重化。

生活中，茶叶就含有丰富的抗氧化剂，如玲珑菊、枸杞子、绿茶

等。

其中，玲珑菊属于四大怀药之一的药用菊，不仅抗氧化剂含量最

为丰富，且富含钾和三萜类化合物等营养物质。

泡茶、做粥时放些，有利于减慢血管退行性变，减少心梗等的发

生率。

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