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山东大学体育课程教学文件

山东大学体育课程教学大纲

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“学校教育要树

立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。根据这一精神2002年8月教育部先后颁布了《全

国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《学生体质健康标准》及《学生体质健康标准实施办法》，

从此高等学校体育课程改革进入了一个崭新的历史阶段。

一、课程性质与目标定位

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：体育课程是以身体练习为主要手段，

以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的必修课程。紧紧围绕育人的宗旨，把体

育理论知识、技能与健身健康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体

质、增进健康的主要手段，把与之相关的体育运动知识、培育健康的心理和培养健全的人格结合

到课程教学中。通过体育教育使全体学生的运动参与意识增强，运动技术技能提高，身体健康、

心理健康和社会适应能力全面得以促进。

体育课程的首要任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动参与意识。使学生能自觉

地、积极地、经常地参与身体锻炼；其次是丰富学生的体育锻炼意识、提高学生的运动打桩技能，使

学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼

效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实践，并通过体育课程的学习，掌握二——三项自己较为

喜欢的运动项目和锻炼方法，为今后的锻炼打好基础。其实，体育教育使学生提高其运动参与意识和

运动技术技能，都是实现学生身体健康、心理健康和社会适应能力的手段，学校体育的根本目的还是

为了学生“身心适”的健康促进。

身心健康和健全人格培养目标主要由三个三级目标构成，即身体健康目标、心理健康目标和

社会适应性目标。即健康三维观。身体健康目标是通过体育课程的学习和锻炼，使学生在耐力、

力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高；在形态机能方面达到较为理想的标准和要求；掌

握健身原理与方法及有关的保健、营养及卫生等知识，为达到身体健康目标服务。心理健康目标

主要体现在情绪的调控能力、树立健康向上的自信心和对抗挫折能力等方面。社会适应性目标是

通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和

团结协作的团队精神。体育教育在此方面发挥着其它课程难于替代的功能和作用。

二、课程结构与设置

根据《指导纲要》的基本要求，并结合山东大学体育教学师资、场地、器材等实际情况，对

课程结构与设置应突出学习者的立体角色，针对学生的兴趣、需要、水平来设计教学内容，从而

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山东大学体育课程教学大纲

有利于实现知识、健身、行为、习惯、情感的统一。在必修课基础上，开设选修课、保健课等多

种类型体育课，体现课程结构的多样性、灵活性、整体性、开放性等特点。

（一）一、二年级开设选项课（原则上一年选择一项课程，个别素质好的学生可以每学期选

择一项）。一年级选项课充分尊重学生的兴趣、爱好、体质等实际状况，在进行选课分班、摸底、

体能测试等基础上，根据学生的选项需求进行分班分项教学。二年级选修课将以学生为主体，给

学生创造更大的学习发展空间，体现统一要求与区别对待的教学原则，我们试行二年级体育选项

课中进行分层次教学法，即在二年级初选新项目的学生编为该项目基础班，课程内容同第一、二

学期，继续选择同一项目的学生编为提高班，课程学习三、四学期内容。开设课程有篮球、排球、

软式排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、武术套路、武术散手、健美操、健美、定向运动、艺

术体操和保健与康复体育等。

（二）三年级开设选修课。主要提高学生的运动能力、培养体育兴趣、培养终身体育意识和

健身习惯。以各项目教学比赛和娱乐健身方法为主要手段。开设课程有篮球、软式排球、足球、

网球、乒乓球、羽毛球、武术套路、武术散手、健美操、形体、健美、定向运动、攀岩、女子防

身术、跆拳道、野外生存等。

（三）保健与康复体育课。该课程主要针对伤、病、残、体弱、特殊体型（过胖过瘦）等学

生开设。根据学生实际情况，有针对性的组织康复、保健体育教学。在教学内容的选择上以太极

拳、太极剑、基本素质、球类