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心理健康教育活动课《人生规划》

一、教学目标：

知识与技能：理解到人生规划的重要性，并学会做简单的规划；

过程与方法：通过引导学生，懂得人生规划的重要性；通过讨论，检讨自己以

往的成败得失；通过借鉴，学会如何合理人生规划；

情感态度与价值观：通过这次主题活动课，理解到人生中规划的重要性，并确

立初中阶段的学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的

人生观。

二、教学重点、难点：

重点：理解到人生规划的重要性、初步规划自己的人生

难点：合理引导职业规划尚处懵懂期的初中生对人生规划有所理解

三、教学理念：

人生规划课首次进入初中课堂。广东省教厅安排这项课程的初衷，一方面有

效减少初中阶段的辍学率，使更多的初中毕业生自愿接受高中阶段教育并准确选

择就读的学校类别，另一方面也是协助孩子从小树立准确的职业观。”近年我市

高中阶段教育普及率有所提升，初中生接受高中阶段的继续教育意识已经普遍形

成。特别是农村初中的工作必须按照自身特点针对性展开，重点在于指导学生准

确选择适合自己的学校类别，并对人生有初步的规划。

我市自08年秋季实施《初中生人生规划指引》课，当前我市初中生各个阶

段的情况是这样：初一学生主要通过日常行为规范提升个人素质，初二年级通过

社会实践活动，让学生明白劳动的艰辛以及各类职业对从业者的素质要求。例如，

作为一个侍应生最起码具备的要有文明礼仪、英语知识、忍耐力等等。升到初三

年级后主要目标是考试，有了前两年的基础，这个阶段的学生和家长应该拥有较

为清晰的目标，对于选择高中教育还是职业中学的教育有了基本决定，并为之努

力。人生规划是孩子的人生大事，所以我们在设计课程的过程中，将家长纳入课

程实行中，让家校和学生三方参与。班主任接触到，学校很多学生的家长都是低

层工作者，所以初二的实践活动是从家长们从事的工作中选择起。而在个人素质

培养中，家长也参与进来，给与点评和督促。只有家长全程参与孩子的成长才能

协助他做出适合的人生规划。。

四、课时设计：1课时

五、辅导策略：

青少年是个人价值体系建立的阶段，成人的适当辅导极为重要，其主要策

略有：1、

六、适用对象：初中三年级学生，每班50人。

学生背景分析：现在绝绝大部分初中生虽然都有自己的人生理想，但却并

没有意识到如何去实践自己的人生理想，对社会职业以及自己的兴趣特长也不了

解。而因为缺乏对未来的思考，使得很多初中生学习动力不足，面对学习压力有

的干脆选择逃避甚至辍学。据了解，近年来我市一些地区尤其是农村初中生非正

常流失现象就有所反弹。因为缺乏对自己未来职业生涯的了解，很多初中生面临

升学选择时，更多是听从家长安排。

七、课前准备：

1、要求学生每人写一篇关于自己的理想职业或者以“畅想未来”为主题的

作文。

2、相声：《十年后的重逢》。

3、调查亲戚和同村35岁左右群体读书时的理想和如今从事的职业是否一

致。

实施步骤：

引入：教师提问：请问“什么赚钱就干什么。”也有学生如此现

实地回答，老板、经理、明星画家都是他们熟悉的职业名词，但是对

于职业的具体内容却知之甚少，而在他们眼中，售货员、商场导购、

护士、司机等等职业则“不值一提”。

一、确定职业目标

1、适合自己的职业目标才是好目标

2、怎样制定适合自己的职业目标

二、制订行动计划和策略

1、计划和策略要科学合理

2、长期计划和短期计划相结合

三、目标与计划的坚持与调整

1、目标与计划的实现贵在坚持

2、目标与计划需要调整

全班演唱：《我的未来不是梦》

7、主持作结语：千里之行，始于足下。初中阶段是为一生的发展奠定基础的阶

段，在这个时期，我们要打下坚实的知识基础、良好的品德基础，圆满地完成初

中学业，走好人生这重要的一步。