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孩子厌学情绪产生原因与对策及学习动力的激发

1、轻度厌学：

主要表现为不喜欢学习，对学习有抵触，上课注意力不集中，课下不完成

作业、抄作业或者应付作业等，轻度厌学，主要表现在思想上的抵触。

2、中度厌学：

将思想上的抵触，付诸行动，出现上课不听讲，经常出现迟到甚至旷课等

违纪现象，人际关系也会随之出现问题，不再是尊重师长，团结同学的好学生

了。

3、高度厌学：

有思想和行动，发展到了心理问题，对学习充满了恐惧，心理上十分自卑，

不愿再回到学校，不敢面对老师和同学，这类学生往往会休学或者退学。

不同类型的学生，表现虽然有差异，但是都会对成绩产生很大的影响。

那么，身为家长的我们，又该如何帮孩子们悬崖勒马，让他们能够重拾对

学习的信心呢？

今天给各位家长推荐一个方法：溯源法。多和孩子沟通，找到孩子不爱学

习、惧怕学习的理由，然后用我们的行动帮助他们。

01

不是我不想学，而是我看不到希望

【原因】不了解自身优势

在高中的时候，班里的一位同学早早就辍学回家了。跟他接触的不多，只

记得平日里大家学习的时候，看他埋头写字也很认真，可以感觉到他学得很吃

力，只是考试每次都在班级后面。

他也有很强的自卑心理，整日的埋头学习，让他没有功夫思考自己的优势，

发挥自己的潜能。后来，他总是给其他同学说自己不是块念书的料，开始混日

子了。

每个学校都有这么一类学生，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃

的边缘。

根源在于，他们对自己能力的评价不够客观，仅仅因为一两次的失败就全

盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。

【对策】

在中学阶段，发现并实现潜能，需要老师和家长的帮助，根据自己的丰富

的人生经验，提出富有建设性的意见。

家长可以鼓励孩子跟着兴趣走，通常兴趣所在就是优势潜能所在。但这里

有个问题，要看兴趣与所处的环境条件是否符合，如果不符合，你又没有条件

去换环境，就要考虑发展自己的次优潜能。

最后，也是最重要的，那就是要有一个开放的心态。

想知道自己的开放度有一个简单的方法：可以在本子上列出平时不感兴趣

甚至是不喜欢的事，越多越好，然后分析，看它们中哪些属于原则问题，哪些

不属于原则问题?在那些非原则问题上的坚持是否限制了你的视野?是否影响了

你对自己潜能的发现和开发?一个人在非原则问题上的禁忌越多，限制越多，发

现自己潜能的机会就越少。

02

不是我不想学，而是不知道为什么学

【原因】目标不明确

都是从中学走过来的，谁的青春不迷茫！要说真正的学习目的，中学阶段

的我们有几个能够说清？每个人都不同，为这个问题困惑很正常，可是因不了

解这个问题而产生厌学或者说读书无用的想法就不对了。

【对策】

正确的目标设定，乃是先决定你要过一个怎么样的一生，之后再去选取能

够让你达成这个目标的工具，如此你的人生才不会有所偏差。

譬如说你的人生目标是希望做一个快乐而且有贡献的人，明确这个终极目

标后，再来选取你的工具。

家长有必要就这个问题跟孩子交流探讨一下，帮助孩子明确目标，帮助其

进行自我定位，给他看得见的未来，重新唤起学习动力。

03

不是我不想学，而是我不会学

【原因】学习技能低

这一类学生从学习时间上来说，付出完全不输于班级里面的第一二名。然

而，无尽的学习压力却压得他们抬不起头来，周围的学霸轻轻松松考到班上乃

至年级前几，自己累死累活结果仍然一团糟，心累。

这种情况的学生，是典型的“低品质勤奋者”，他们的勤奋是表演出来的，

给别人看，也给自己看，也许是为了老师和家长那句“你真努力”的表扬，也

许是为了让自己回顾一天的时候不觉得后悔，成绩不好的时候安慰自己，“不

是因为我不努力，只是脑子太笨”。

但这样的孩子也是最容易在短时间内完成向好学生转变的一类学生，因为

他们欠缺的仅仅是一个优秀的学习方法，和一段时间安安心心地将自己之前刻

苦学习学到的东西管理归类。

【对策】

告诉孩子：首先，对自己喊停。在你觉得太忙或者太盲目的时候，不如不

时地停下来，会使自己更清醒，少做无用功”。

然后，对基础知识做深度思考，跟紧老师的复习计划，把课本基础知识掌

握好，把基础的题目弄懂弄透，能把课堂吃透，就成为课堂之王，效率之王。

事实证明，