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母乳喂养
——倾听.诉说.分享
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母乳喂养的现况
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学习内容
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1.对婴儿的好处
2、对母亲的好处
3、对家庭的好处
4、对社会的好处
一、母乳喂养的好处
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1.对婴儿的好处
易消化，易吸收，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育；
保护婴儿免于感染，预防腹泻和呼吸道感染；
减少过敏的风险；
减少儿童期肥胖的发生
有利于母子之间的感情交流、宝宝的情感发育
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2.对母亲的好处
有助于建立亲子关系；
有助于推迟再次妊娠；
帮助子宫收缩，减少阴道出血，预防产后出血；
减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险，保护母亲健康；
消耗母婴多余脂肪，促进体型恢复。
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3.对家庭的好处
经济
方便
温度适宜
减少污染的机会
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4.对社会的好处
母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。
母亲与婴儿依恋更多，小儿智能、社交能力发育好，有助于家庭和睦、社会安定。
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二、促进母乳喂养成功的方法
1、树立母乳喂养的信心
2、了解母乳制造和分泌机制
3、早接触、早吸允、早开奶
4、按需哺乳母婴同室
5、保证乳汁充足
6、开奶前不给婴儿喂任何食物或饮料
7、不要给吃母乳的婴儿使用奶瓶、奶嘴
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1.树立母乳喂养的信心
世界卫生组织（WHO）
联合国儿童基金会（UNICEF）联合倡议
在生命的最初6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现最佳生长、发育和健康。之后，在添加营养丰富的基补充食物，继续母乳喂养至两岁或两岁以上。
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1.树立母乳喂养的信心
我国提出的6月龄婴儿喂养指南：
产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳
坚持6月龄内纯母乳喂养
顺应喂养，建立良好的生活规律
生后数日开始补充维生素D，不需补钙
婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择
监测体格指标，保持健康生长
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什么是纯母乳喂养？
纯母乳喂养：指除母乳外，不给婴儿吃任何液体或固体食物，（包括水）。
几乎纯母乳喂养：指除母乳外，还给婴儿吃维生素、水、果汁，但每天不超过1-2次，每次不超过1-2口。
部分母乳喂养：指母乳只占婴儿食物一定比例的喂养。
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母乳与配方奶的比较
母乳
酪蛋白少
有必需脂肪酸、脂肪酶
维生素含量高
铁吸收率50%
含抗体及抗感染因子
有轻泻作用，有利于减轻黄疸
有利于母子感情交流
配方奶
酪蛋白多
无必需脂肪酸、脂肪酶
维生素含量低
铁吸收率10%
不含抗体及抗感染因子
无轻泻作用
不利于母子感情交流
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2.了解母乳制造和分泌机制
乳房主要由腺泡、输乳管和脂肪组织构成。腺泡由大量的腺细胞组成。母乳在腺细胞中产生，然后分泌到腺泡内，通过输乳管排出体外。腺泡周围的肌上皮细胞像泵一样收缩排出母乳。
在宝宝吸允乳头的刺激下，母亲会产生泌乳素和催产素的激素。泌乳素传达将血液变成母乳的命令，催产素发挥促使聚积在输乳管中的母乳排放的作用。当宝宝吸允乳头时，母乳内排出。
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3.早接触、早吸允、早开奶
早吸吮可促进催产素的分泌，刺激母亲子宫收缩，减少产后出血。
早吸吮可强化婴儿的吸吮能力，因为分娩后婴儿的觅食反射最强，是强化吸允的好机会。
早吸允刺激乳头，反射到大脑皮层，促进泌乳素分泌，促进乳汁产生。
早吸允有利于婴儿获得初乳的营养。
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珍贵的初乳
初乳是婴儿早期最好的食品。
分娩后5-7天内分泌的乳汁称为初乳。初乳的
颜色为黄白色。初乳的分泌量虽少，但足够满
足新生儿的需要量。
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初乳的好处
初乳含有丰富的蛋白质和抗体，是婴儿的第一剂疫苗
初乳中的免疫活性物质，保护婴儿防止、抵抗细菌和病毒感染
初乳促进排便，减轻新生儿黄疸
初乳中的生长因子能帮助肠道成熟，防止过敏及乳糖不耐受。
初乳中的维生素A有助于降低婴儿感染的可能性，促进眼部发育。
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前奶和后奶
乳汁的成分在每次喂哺时也会有所变化。
前奶是每次喂奶开始时的奶，含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水分，较稀
后奶是喂哺将近结束时的奶，脂肪较多，水分少，较稠。
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4.按需哺乳母婴同室
按需哺乳：当孩子饿了或母亲乳房涨了就应该喂乳。喂奶次数和间隔时间不受限制。两侧乳房交替喂养，每天喂奶6-8次或更多。
母婴同室：母婴24小时在一起，每天分开时间不超过1小时
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如何判断母乳摄入量
母乳喂养时，不需要将乳汁挤出来称重来估计婴儿的摄入量，可通过观察婴儿
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