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股骨颈骨折术后功能锻炼措施;术后体位;术后初期功能锻炼;活动踝部先向另一足转,再相反外转,每日多次,每次5下;术后初期股四头肌功能锻炼;把足贴在床面上,滑动屈膝,把后跟向臀部靠,可反复做,但下肢不可内旋。每天3-4次,每次10下,注意不可过度曲髋,运动由被动向积极加辅助再到完全积极练习过渡;臀部肌肉功能锻炼;术后第三天可进行外展动作;排便动作;协助患者翻身;将助行器放在术侧腿旁,
向床边移动身体。;从椅子上站起,身体首
先挪到椅子旁,患肢放
在前面,健侧腿承受大
部分体重。;坐下之前做好准备,
需要有靠背和扶手的椅子,
加坐垫,倒退,看好位置,
双手扶稳,缓缓坐下。;怎样用助行器迈步行走;怎样使用拐杖?;由站到坐;怎样上楼梯?;怎样下楼梯?;一定要做到“四不”
不用力屈患髋下蹲
不盘腿
不坐矮板凳
不跷“二郎腿”
上楼时健肢先上,患肢后上,
下楼时患肢先下,健肢后下。;谢谢聆听!
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