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青少年学生心理危机的预防与干预对策

摘要：

本文以高中学生为主要对象，从心理危机内涵的界定，以预防为主，全面加

强青少年心理健康教育，青少年心理危机干预机制的创新等等方面，论述了青少

年学生心理危机预防与干预对策。

关键词：青少年学生；心理危机；预防；干预

从青少年学生的心理发展特点来看，他们正处在从幼稚走向成熟的青春期，

经历着生理和心理的剧烈变化。身体的成熟和能力的迅速增长，使青少年开始试

图摆脱家庭、老师的束缚，成为自主而独立的人，他们面临着独立、职业选择等

问题。但由于中学生毕竟还没有完全成熟，还存在着幼稚的一面，对学习的压力、

挫折，以及人际交往、情感等方面问题还不能很好地调适而出现一些心理问题。

由于我国高考压力十分巨大，多年来在高中校园里心理危机事件时有发生，它极

大地威胁着青少年学生的健康成长。中共中央、教育部、卫生部、共青团中央曾

多次下发文件和发出通知，要求进一步加强和改进各级各类学生心理健康教育，

切实做好心理咨询工作，提高青少年学生心理健康水平。作为素质教育内在基础

的心理健康教育，是与生命进行对话的最重要工作。积极探索更加有效的心理危

机预防与干预机制的内在特点和规律，这对青少年学生的健康成长具有十分重要

的现实意义，也是构建平安校园、和谐校园的必然要求。

一、以预防为主，全面加强青少年心理健康教育

1．心理危机的含义，所谓心理危机是指当事人主观上认识的失衡，即当事

人认为自己所经历的某一事件或境遇是其个人资源和原有的应付能力所无法解

决的困难，引发的无助感和困擾冲突，当得不到及时缓解或帮助时，导致当事人

情感、认知和行为等方面的功能失调甚至冲动地自毁或伤及他人，其后果是令人

心痛和震惊的。

2．以心理普查建立心理健康档案为基础，加强青少年心理健康教育。（1）

心理问题的筛选和高危人群的确定。根据UPI筛选标准，将青少年学生分成不

同的类别（Ⅰ类为可能存在心理问题者、Ⅱ类为应引起关注者、Ⅲ类为心理健康

者），并确定本届新生中存在的主要心理问题，为学校制订心理健康教育计划提

供科学的依据。对Ⅰ类（可能存在心理问题）人群发邀请函来咨询室面谈，掌握

每个同学的具体情况，再将面谈学生分出A、B、C类。筛查出可能存在自杀、

抑郁、精神分裂倾向的学生，将这些学生列为高危人群，作为重点关怀对象。（2）

SCL-90测试和进一步访谈。对可能存在自杀危机意念、抑郁倾向、精神分裂倾

向的学生进行SCL-90测试。根据SCL-90测试结果，进一步确定心理问题的性

质。决定提供心理咨询或转介专门医疗机构治疗（必要时将有关情况上报学生处

或与所在班主任取得联系）。（3）根据普查情况，制订具体的心理教育计划。咨

询室针对测试结果进行认真分析，对有明显心理问题的学生，制定具体的教育和

帮助方案，有计划、有针对性地提供心理咨询辅导服务，并确定当年心理健康教

育周主题。对有自杀意念、抑郁倾向、精神分裂倾向的学生，第一时间预约访谈，

跟踪帮助，或转介到专门医疗机构治疗。通过这项工作能够挽救一些学生，帮助

一批学生，使他们能以健康向上的心理状态投入青少年活动。

3．以开展心理健康教育活动为主要手段，提高学生心理健康水平。（1）开

展“青少年心理健康教育活动月”活动。我们把每年的5月份作为“青少年心理健

康教育活动月”，在活动月中，开展丰富多彩的心理健康教育活动。（2）开展多

种形式的教育宣传活动，如心理知识竞赛、主题班会、心理剧表演、心理健康电

影赏析、展板宣传、发放宣传单、广播、电视等形式大力宣传、普及心理健康知

识。再次，编写心理健康教育教材，开设“青少年心理健康教育”、“人际关系学”

辅导课，并纳入学校正规教学计划。（3）青少年心理健康教育的最大创新：课题

组把心理健康教育活动“拓展训练”通过教学计划安排在体育课里进行。身体素质

与心理素质的完美结合，使青少年心理健康教育达到了更新的境界，更高的水平。

同学们非常欢迎“拓展训练”课，它不仅训练了同学们的正确认知，还培养了同学

们的意志品质和团队精神，是提升青少年综合素质的有效课程。多年来，同学们

受益匪浅。

4．以心理咨询为主阵地，积极开展心理健康教育与咨询工作。（1）全天为

学生作多种形式的个别咨询，主要形式有在咨询室当面咨询，还有电话咨询、书

信自信、短信咨询、网上咨询等，使个性不同的有心理问题的学生都能得到很好

的帮助。（2）积极探索团体咨询，我校心理咨询室每个学期都要