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公共营养师食谱设计
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公共营养师食谱设计
1、标准体重
身高—105=()kg10%±为正常
举例:某女士身高160体重60kg
标准体重=160-105=55kg此女士体重在标准体重范围
2、体质指数
(kg/m²)=实际体重/(身高)²
18.5以下偏瘦18.5—23.9之间为正常24—28为超重28以上为
肥胖
举例:某女士身高160体重6
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