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体育理论课的教案（通用5篇）

体育理论课的教案（通用5篇）

作为一名为他人授业解惑的教育工作者，编写教案是必不可少的，

教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么教案应该怎么写才合

适呢？下面是小编为大家收集的体育理论课的教案（通用5篇），欢

迎阅读与收藏。

体育理论课的教案1

一、教学内容：

安全常识和韵律活动

二、教学目标：

1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体

的方法和自我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，

发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点：重点：

使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的

安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备：

多媒体

五、教法与学法：

1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直

接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观

性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，

通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程：

1、导入揭示课题。

①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

②教师归纳出示课题。

1、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

2、学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运

动。

3、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，

各自发表见解。

4、让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个

知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

5、学生自己小结，学到什么知识？

6、室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。

跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

7、课堂小结：通过多种形式的练习，学生的练习兴趣比较高涨，

练习效果也比较好。在开始时有个别学生有些不好意思，但后来在同

学热情的感染下，也积极参与了进来。

体育理论课的教案2

教学目标：

1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知

识。

2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。

3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。

教学内容：

1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容)

2、简介田径竞赛规则

重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用

一、田径运动场地的介绍

田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和

开展大众体育活动必不可少的物质条件。

1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个

180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。

2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25

米，所以分道线宽均为5厘米。

4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排

跳跃和投掷的场地。

（推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角；

跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离

至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑

或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米；撑

杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。）

二、田径运动比赛介绍

田径分为田赛、径赛，全能三大类

1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。

其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、

110米栏、4X100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计

时。

800米及其以上距离项目为中长跑、长