必威体育精装版人教版小学二年级上册体育与健康第一单元体育与健康基础知识07 身体的认识（课件）.pptxVIP

;;学习目标;;身体的基本结构包括头部、躯干和四肢。头部包括头颅、面部和颈部，躯干包括胸部和腹部，四肢包括上肢和下肢。;头部包括头发、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵等部位，头发保护头部，眼睛用于看东西，鼻子用于闻味道，嘴巴用于吃东西和说话，耳朵用于听声音。躯干包括胸部和腹部，胸部包括心脏和肺部，心脏用于泵血，肺部用于呼吸。四肢包括上肢和下肢，上肢包括手臂和手，下肢包括腿和脚，手臂用于做动作和抓东西，手用于触摸和握物，腿用于行走和奔跑，脚用于支撑和行走。;保持良好的卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡、勤换衣服等。保持良好的饮食习惯，如多吃水果和蔬菜，少吃垃圾食品。保持良好的运动习惯，如每天进行适量的运动，保持身体的活跃。保持良好的睡眠习惯，如每天保持充足的睡眠时间，保持身体的休息。保持良好的心理习惯，如保持积极乐观的心态，保持身心的平衡。;;预防感冒，保持室内通风，勤洗手，避免与感冒者接触。预防腹泻，保持饮食卫生，避免吃生的或未煮熟的食物，勤洗手。预防近视，保持良好的用眼习惯，如用眼休息，远离电视和电脑等电子产品。预防龋齿，保持口腔卫生，勤刷牙，少吃糖果和甜食。预防意外伤害，注意安全，遵守交通规则，远离危险区域。;新课讲解;;身体由头部、躯干和四肢组成。头部包括脑袋、眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴。躯干是连接头部和四肢的部分，包括颈部、胸部和腹部。四肢分为上肢和下肢，上肢包括手臂和手，下肢包括腿和脚。;身体有五个感知器官，分别是眼睛、耳朵、鼻子、舌头和皮肤。眼睛可以看到各种颜色和形状的东西，耳朵可以听到声音，鼻子可以闻到各种气味，舌头可以尝到各种味道，皮肤可以感受到触摸和温度。;身体有头、颈、胸、腹、手臂、手、腿和脚等基本部位。头用来思考和感知，颈用来连接头部和躯干，胸用来呼吸，腹用来消化食物，手臂用来运动和抓取物品，手用来触摸和握持物品，腿用来行走和奔跑，脚用来支撑身体和行走。;;身体可以通过行走、奔跑、跳跃、爬行、游泳等方式进行运动。行走是用腿来移动身体，奔跑是快速地行走，跳跃是用腿蹦起来??爬行是用手和脚来爬动，游泳是在水中进行运动。;为了保护身体，我们要注意以下几点：保持身体干净卫生，经常洗手洗脸；穿戴适合的衣物和鞋子，保护身体不受伤害；遵守交通规则，保证安全出行；保持良好的姿势，不要长时间低头或弯腰；注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。;身体需要休息来恢复体力和精神状态。每天应保证充足的睡眠时间，睡眠质量要好；适当休息和放松，避免过度劳累；进行适量的运动，促进血液循环和新陈代谢；保持心情愉快，不要过度紧张和焦虑。;;身体保健是指通过科学的方法和良好的生活习惯来保持身体健康。保持良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，少吃油腻和高糖食品；坚持适量的运动，增强体质和抵抗力；保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡；保持良好的心理状态，积极乐观面对生活。;课堂小结;;身体由头部、躯干和四肢组成。头部包括脑部、眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴等器官；躯干包括颈部、胸部和腹部等部位；四肢指的是手臂和腿部。;头部是人体的控制中心，包含了大脑和感官器官。躯干是支撑和保护身体内部器官的部位，如心脏、肺部和胃等。四肢是人体的运动器官，通过手臂和腿部进行各种活动。;人体通过感官器官来感知外界的事物。眼睛可以看到物体的形状和颜色；耳朵可以听到声音和音乐；鼻子可以闻到香味和气味；嘴巴可以品尝食物的味道；皮肤可以感受到触觉和温度。;;大脑是身体的指挥中心，控制着各种活动和运动。心脏是人体的泵，负责循环血液。肺部是呼吸器官，帮助我们吸入氧气和呼出二氧化碳。胃是消化器官，负责消化食物。肌肉使我们能够进行各种运动和活动。;我们要保护好头部，避免受到外界的撞击和伤害。在运动和活动中要注意保护躯干，避免受到摔倒和碰撞的伤害。要保持四肢的灵活和力量，可以通过适当的运动和锻炼来增强身体的抵抗力和防护能力。

以上是关于身体的认识的课堂小结。通过学习，我们了解了身体的组成、部位、感觉、功能以及保护等方面的知识，希望同学们能够更好地认识和保护自己的身体，注重身体健康。