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任课教师:黄永良
1
体育理论教学
1、足球运动的概述;2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求;
1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识;
2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求,使学生明白足球课学些
什么,怎么样学,如何考核,要达到什么目的等;
3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球)的开展情况,
培养学生对足球运动的兴趣。
1足球运动的概述,国内外足球运动的起源与发展史;
2足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求
3组结安排上课的队列与站位等足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目,号称“世
界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体,对运动员和观众具有极大的吸引力。足球
比赛也是充满情感的比赛,欢乐与绝望,喜悦与悲哀,这两种极端的情感,自始至终
地伴随着每一场比赛。
足球运动是一项古老的体育运动,它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。通过对目前各国有
关史料的分析确认,古代足球起源于中国。足球起源于我国战国时代(公元前475-前221年)。
当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”,“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思,而“鞠”是用皮革
为皮,里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式
的规则《剑桥规则》
1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部;1863年10月6日,成立了世界第一个足球协会――
英格兰足球协会,因此,10月6日被称为现代足球生日。
:国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛
足球场呈长方形,长90-120米,宽45-90米。国际比赛场地长100-110
米,宽64-75米,在任何情况下,长度必须超过宽度,线宽10厘米,(不得超过12厘米)。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区(又称禁区)、球门区、和
角球区;两点是指中点和罚球点;一弧是指罚球弧。
:是运动员在比赛中运用身体的合理部位所完成的动作方
法的总称
二、足球课程内容提要
1.理论部分:
掌握体育的一般理论和的基本足球知识及裁判方法的理论,运动损伤与处理方法;足球
运动概述;足球技术的分析;足球竞赛规则与裁判法;足球运动竞赛组织工作。介绍沙滩足
球、定向运动、武术、游泳及健身保健等有关理论知识。
2.实践部分
提高学生的专项身体素质:速度、耐力、灵敏、力量、柔韧等。掌握足球的基本技术
使学生能够进行正常的足球运动、足球比赛和裁判工作。
(1)踢球:脚内侧、正脚背、脚背内侧、脚背外侧踢球
(2)停球:脚内侧、脚背、脚底、胸部及大腿停球。
(3)运球:脚内侧、脚背内侧,正脚背、脚背外侧运球
(4)头顶球:正、侧额头顶球
(5)抢截球:正面、侧面抢截球(结合冲撞与铲球)
(6)假动作:有球假动作、无球假动作
(7)掷界外球:原地、助跑掷界球。
(8)守门员技术:准备姿势、步法移动、接球、发球
3.战术教学部分
(1)个人攻守战术:跑位与摆脱选位与盯人,个人突破。
(2)局部攻守战术:二过一基础配合(斜传直插、直传斜插、踢墙式、回传返切、交叉掩
护),二打二,三打三,综合防守、破密集防守
(3)全队攻守战术
比赛阵型
边路进攻、中路进攻、快速反击。
全场紧逼、松动防守和区域紧逼、封堵、抢截与补位。
(4)定位球战术:
中圈开球、角球、掷界外球、踢球门球、任意球(直接、间接)
4.介绍沙滩足球、网式足球、定向运动、武术、游泳和特色项目的基本技术。三、成绩评定及上课要求:
学生成绩评定方法:
体育课每学年评定一次,采用百分制。以《学生体质健康标准》为评定标准。
具体评定方法按省《大学生体质健康标准》细则执行。
学生体质健康标准的评价指标和得分表
序号评价指标得分
1身高标准体重15分
2台阶试验、1000米、800米(女)20分
3肺活量体重指数15分
450米跑、立定跳远30分
5坐位体前屈、仰卧起坐(女)、握力体重指数20分
奖励与降低分数方法
(一)属下列情况之一者,奖励5分,不同项目可累计加分
1、早操、课间操、课外体育锻炼出勤率达到98%以上,认真锻炼者。
2、获等级运动员称号者。
3、参加校运动会及以上体育比赛获奖者。
4、学生体育干部在组织各项体育活动中,工作认真负责者。
(二)、对体育课、早操、课间操、课外体育锻炼无故缺勤,一年累计超过应出勤次数
1/10或因病、事假缺勤,一学期累计超过1/3者,其《标准》成绩应记为不及格,该学年《标
准》成绩最高记为59分。
室内教学:
地点:3#218多媒体教室
教法提示:
采用多媒体课件演讲,以教师讲授为主,加以引导、提问
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