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经络基本知识

一、十二经络

人体十二经络走向是：手三阴经从胸到手，手三阳经从手到头，足三阳经从头到足，足三阴经从足到胸。

经络的命名与分布

1.三阴三阳：是从阴阳气的盛衰（多少）来分：阴气最盛为太阴，其次为少阴，再次为厥阴；阳气最盛为阳明，其次为太阳，再次为少阳。阳经分布最广，阳明行于身前，少阳行于身侧，太阳行于身后，在头部也是如此。

2.经络与四肢的关系：以手足命名。四肢的内侧面为阴，外侧面为阳，各分三阴三阳，大致是太阴、阳明在前，厥阴、少阳在中（侧），少阴、太阳在后，只有足厥阴有例外的曲折、交叉情况。

分布于上肢内侧的为手三阴［手太阴（拇指侧）行至上胸外侧（第三侧线上端）、手少阴（小指侧）行至腋下、手厥阴（中指侧）行至乳旁］，手三阴联系胸；

分布于上肢外侧的为手三阳［手阳明（食指侧）行至肩前，颈，下齿，鼻旁；手太阳（小指侧）行至肩胛，颈，耳前；手少阳（无名指侧）行至肩上，颈，耳后，眉梢］，手三阳联系头；

分布于下肢内侧的为足三阴［足太阴（拇指里侧）行至胸腹第三侧线；足少阴（小指里侧）胸腹第一侧线；足厥阴（拇指背侧）行至阴部，胁部］，足三阴联系腹及胸；

分布于下肢外侧的为足三阳［足阳明（中指背侧）行至目下，面周，颈前，胸腹第二侧线；足太阳（小指外侧）行至内眦，头顶第一侧线，项后，背腰第一、二侧线，骶；足少阳（小指上侧）行至外眦，头颞，项侧，胁腰侧］，足三阳联系头。

3.经络与脏腑的关系：内脏以“藏精气而不泻”的称脏，为阴；“传化物而不藏的称腑，为阳。?阴经属于脏，阳经属于腑。脏腑以脏为主。脏之在胸者（肺、心）联系手阴经，在腹者（脾、肝、肾）联系足阴经；六腑则各随其表里相合关系与阳经相联系（又因六腑都在腹部，故其下合穴都出于足三阳经上），手足阳经总的都是通到头部。这样，手足阴阳经与头面胸腹之间就构成了手阴经走胸、足阴经走腹、手足阳经走头的特定联系。

十二经脉内行部分：阴脉营其藏：阴经各属于脏，手三阴联系于胸部，其内属于肺、心包、心；足三阴联系腹部，其内属于脾、肝、肾。

阳脉营其腑：阳经各属于腑，足三阳内属于胃、胆、膀胱；手三阳内属于大肠、三焦、小肠。因为六腑位于腹部，与足三阳经的关系特别密切，所以在足三阳经上六腑各有合穴。

阴经属于脏，阳经属于腑，两者之间又相互联络，构成属于脏者络于腑，属于腑者络于脏的相合关系。如手太阴经属于肺，络于与之相表里的大肠；手阳明经属于大肠，络于与之相表里的肺。

十二经脉分布部位表

十二经脉外部内部手三阴手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经胸旁→上肢内侧前→大指乳旁→上肢内侧中→中指腋下→上肢内侧后→小指属肺，络大肠属心包，络三焦属心系，络小肠手三阳手阳明大肠经手少阳三焦经手太阳小肠经鼻旁←颈←肩前←上肢外侧前←次指眉梢←耳后←颈←肩后←上肢外侧中←无名指耳前←颈←肩胛←上肢外侧后←小指属大肠，络肺属三焦，络心包属小肠，络心足三阳足阳明胃经足少阳胆经足太阳膀胱经目下→面周→颈前→胸腹第二侧线→下肢外侧前→次趾?外眦→头颞→项侧→胁腰侧→下肢外侧中→无名趾?内眦→头顶第一侧线→项后→背腰第一、二侧线→骶→下肢外侧后→小趾属胃，络脾属胆，络肝络脑属膀胱，络肾足三阴足太阴脾经足厥阴肝经?足少阴肾经胸腹第三侧线←下肢内侧前、中←大趾内胁部←阴部←下肢内侧中、前←大趾外胸腹第一侧线←下肢内侧后←足心←小趾下属脾，络胃属肝，络胆属肾，络膀胱络心

十二经脉的走向有上行或下行，这就是脉行之逆顺，有了逆顺，十二经脉之间就可连贯起来，构成如环之无端的流注关系。这样，十二经脉的排列次序一般不按三阴三阳，而是按流注顺序。即手三阴经从胸腔走向手指末端，交手三阳经；手三阳经从手指末端走向面部，交足三阳经；足三阳经从头面部走向足趾末端，交足三阴经；足三阴经从足趾走向腹、胸，交手三阴经。

十二经脉的相互衔接表

肺内→⑴手太阴肺经┐????├手次指端?┌⑵手阳明大肠经┘?鼻旁┤????└⑶足阳明胃经┐????├足大指内侧?┌⑷足太阴脾经┘?心中┤????└⑸手少阴心经┐????├手小指端?┌⑹手太阳小肠经┘?内眦┤????└⑺足太阳膀胱经┐????├足小趾端?┌⑻足少阴肾经┘?胸中┤????└⑼手厥阴心包经┐????├手无名指端?┌⑽手少阳三焦经┘?外眦┤????└⑾足少阳胆经┐????├足大指外端肺内←⑿足厥阴肝经┘?

经脉脏腑配合五行表

阴经（里）?手太阴肺足少阴肾?足厥阴肝?手少阴心?足太阴脾??手厥阴心包

五行金水?木火??土??相火

阳经（表）??手阳明大肠?足太