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《羽毛球》课程教学大纲

一、课程的性质与任务

羽毛球是根据《全国普遍高等学校体育课程教学指导纲要》精神，结合我院实际情况开

设的一门公共体育必修课。

1．通过以羽毛球运动为主的教学全面发展学生的身体素质，提高体育活动的能力，促

进身体生长发育，达到健康身体的目的。

2．使学生了解羽毛球运动基本知识，掌握羽毛球运动基本技术、战术和科学锻炼身体

的方法。

3．养成良好的体育锻炼习惯，树立终身体育观念，培养开展各项羽毛球活动的能力。

二、课程的教学目的与基本要求

从羽毛球运动的基本知识、技术和技能入手，通过课的组织形式，身体练习发展学生的

力量、速度和耐力等素质，培养灵敏、机能、果断的品质和终身体育的观念。

三、课程的教学重点与难点

教学重点：

1.羽毛球运动基本理论

2.羽毛球基本技术（步伐、手法、击球法、发球）

教学难点：

羽毛球基本战术（单打、双打战术）

四、课程的教学方法与手段

1.讲解示范法

2.分解法和完整法

3.实际操作练习法

4.教学竞赛激励法

5.纠正错误法

五、课程的教学内容与学时安排

（一）教学内容：

第一篇基础理论

第一章羽毛球运动概述

教学要求：

本章对羽毛球的定义、起源与发展概况进行简要的介绍，使学生端正态度，提高认识，

掌握动态，进而提高学习的积极性和自觉性。

内容提要：

1.羽毛球运动与起源和发展

2.我国羽毛球运动发展简况

3.羽毛球运动的特点和作用

第二章羽毛球竞赛规划及裁判法

教学要求：

掌握竞技规划和裁判法。

内容提要：

1.羽毛球运动竞赛规则

2.羽毛球运动竞赛裁判法

3.羽毛球运动竞赛的记录台工作

第三章体育理论知识

教学要求：

要求学生和掌握必要的体育理论知识，建立正确的体育观念，增强现代体育意识，了解

锻炼身体的科学方法和原理，养成自觉锻炼身体的良好习惯，树立终身体育的思想。

内容提要：

1.论学校体育

2.高校体育理论基础

3.人体基本运动素质

4.体育运动与健康

5.竞技体育

第二篇实践部分

第一章基本技术

教学要求：

初步学会如何打羽毛球，体验到羽毛球运动的乐趣和魅力，从而养成通过羽毛球活动来

培养自觉锻炼身体的习惯和自我锻炼的能力，为“终身体育”观念的建立创造条件。

内容提要：

1.正反手握拍法

2.发球；正手发高远球、正、反手发平高球、发平快球、发网前球

3.击球法：高手击球（高远球、吊球、杀球）、网前击球（放网前球、挑球、扑球、搓

球、推球）、低手击球（抽球、杀球）

4.步法：后退步法、上网步法、两侧移动步法。

第二章基本战术

教学要求：

使学生逐步形成正确羽毛球战术意识，掌握简单战术方法、配合形式、时机，并在比赛

中提高战术的运用能力。

内容提要：

1.单打战术：学习发球与接发球战术、发球抢攻、进攻后场、封前场、打四方球结合突

击、杀吊上网、守中反攻

2.双打战术：学习发球与接发球战术、攻人、攻中路、攻后场、后攻前封、守中反攻

3.教学比赛：结合已学过的基本技术和基本战术进行

4.规划和裁判法实习

第三章身体素质

教学要求：

全面发展学生的身体素质，提高体能。

内容提要：

1.速度：50米快跑等

2.灵敏性：30米反应跑、信号移动练习等