大学生心理健康教育-绪论讲义汇编.pdf

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《大学生心理健康教育》

绪论讲义

一、课程导入（10分钟）

通过自我介绍、课程简介，让学生大致了解一下为什么要上这门

课，这门课上会学什么内容？这门课有什么要求。10分钟

详案：

各位同学上午好，欢迎大家来到大学生心理健康课的课堂，我是

这门课的老师***，在接下来的九周里，我将用九次课的时间跟大家

一起来学习这门课。

首先我想和大家分享一下从接手这门课程教学到现在以来，我一

直思考的问题。

第一个问题：为什么要开设这门课程？

在我读大学时从来没听说过这门课程，当然也没有开设过这门课

程。

国内的高校大概是在2000年左右逐渐开始开设这门课程。

我们学校是从2012年开始开设，但只是作为选修课程开设，每

次开设班级有限，2016年作为限定选修课开设。

今年才正式作为必修课程开设，但你们现在的培养方案中，还没

有这门必修课程。

这一方面体现了我们国家及高校对大学生的关心和重视，因为你

们是国家的未来的建设者和接班人，希望你们在大学期间不仅学习知

识、培养能力，还能够全面健康成长，全面就包含有心理健康方面的

成长。另一方面也说明大学生心理健康问题也越来越多，影响到了我

们大学生的成长成材，到了必须开设一门课程，对大家进行专门的教

育引导。

从以下三个方面看出，为什么要开设这样一门课程：

大学生自杀现象越来越多；在百度网页使用“大学生自杀”关键

词有哪些信誉好的足球投注网站，可以找到7，260，000条相关结果，2015年西南政法一名

学生撰写了《关于当代中国大学生自杀情况的调查报告》的调查报告，

仅通过报纸、网络等渠道查找，就发现从2010年-2015年，共计84

起见诸网络或报纸的大学生自杀事件。

因心理问题违法犯罪越来越多；云南大学马加爵、清华大学刘海

洋（为了证实“熊的嗅觉敏感，分辨东西能力强”这句话是否正确，

他先后两次把掺有火碱、硫酸的饮料，倒在５只北京动物园饲养的狗

熊的身上或嘴里。）、复旦大学张明明（研究生，半年内虐待了几十只

流浪猫），河北师大李启铭（醉酒驾车，将陈晓凤和张晶晶两名在校

女生撞飞，导致张晶晶受伤，陈晓凤死亡。后被闻声赶来的保安和学

生截获，在被拦截后，李启铭叫嚣道：“有本事你们去告我，我爸爸

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是李刚”。“我爸是李刚”迅速成为当时中国最火的流行语，李刚也

被网友封为了“四大名爹”之一。），西安音乐学院药家鑫。

心理问题发生的比例越来越高。

我第二个思考的问题是，这门课程怎样讲、如何学、学习目的是

什么？

关于这门课程应该怎样讲，如何学、学习目的是什么？这段时间

我一直都在思考。在我们书的前言之中，讲到一个扼腕叹息、结果令

人难以接受的故事，一个轻微的心理疾病夺去了一个花季少女的年轻

生命。在我们身边，也还存在着很多因无知、不知而影响我们大学生

健康成长的事例，比如我们学校每年都有不少的学生降级、还有不少

的学生无法毕业，还出现学生陷入传销、套路贷等等事件。

我在想，是我们的学生真的存在什么问题，还是我们的教育存在

什么问题？

那位因轻微的神经症而逝去的女孩，那些降级的学生，那些未能

拿到毕业证、学位证的学生，他们肯定，也从来没有希望会有这种结

果，他们只是在某一个环节想错了、走错了、被诱惑了，或者有那么

一些机会，让他们重新走过，他们是否会有另外一个结局呢？

我不是名师，更不是大家，在这门课的学习上，我和大家一样，

也算是一名新手，所以我希望我们能一起共同学习、探讨，共同掌握

了解一些心理学的知识，从而改变我们自己，让自己在大学这个对我

们一生最重要的学习生涯中变的更强、更好、更有追求、更理想、更

有信心、更有幸福。

好在，我们现在有这本教材，由华中师范大学江光荣教授主编，

编写的非常好，基本上把我们大学生应该了解掌握的心理学基本知识，

大学期间可能出现的心理问题，影响大学生心理健康的因素，怎样养

成良好的心理保健习惯都覆盖到，认真学习此书，对我们大学期间健

康成长、成熟、成材，甚至以后成功，都应该有很大的用处。

在这门课上，我将会尝试运用多种教学理念和方法，也会开展或

穿插一些小活动、小测试，还会给大家布置一些课下学习任务。我希

望通过这门课程的学习，我们大家能够掌握一些心理学知识，能够认

识自我，能够调整自己的心态与情绪，能够