《亲密关系》读后感(8篇).pdf

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《亲密关系》读后感（8篇）密关系并没有得到改善和进步。慢慢的，不会再吵架，因为没有了期

待，学会了接受现实。只是某个时候想起来我还是经常问问自己，我

《亲密关系》读后感1

幸福吗?

都说女人结婚后，一个月中在脑海中有多少次闪过离婚的念头，

读了《亲密关系》，才发现婚姻中有这么多学问。书中提到很多原

真的是这个样子，我们当时牵上的手，当时许下的承诺，是在婚姻中

理，而且这些原理都是对具体生活的提炼总结，我们每个人婚姻中都遇

如何一步步毁灭走向放手。我们对对方的不满意，期望的得不到，我

到这些问题，只是从来没有意识到这些问题的原因以及解决方法。听了

们永远在埋怨对方不理解自己的内心不懂自己，永远在怀疑自己不够

樊登老师的讲课，突然对婚姻有了另外一种认识，对在婚姻中如何获取

幸福。

幸福有了更加具体的方法。

既然我是凡人一个，那就接纳生活接纳爱人，不再期望就不会有

我从来没有好好想过婚姻是怎么一回事，只是觉得那必须是人生的

失望。

一个路程，从小我对婚姻并不向往，觉得那只是一个任务，一个人过其

也开始学会提醒幸福，开始反省自己，我在婚姻里又付出了多少，

实也不会很悲伤，农村封建告诉我婚姻只是为了老去时灵魂有归处，就

多想想对方的好，于是发现也许自己还可以重拾幸福的能力。

仅仅因为这个，所以每个人都必须结婚。

亲密关系中说到婚姻是一个人的事，如果你认为婚姻是两个人的

不知道婚姻是怎么一回事就结婚了，只是因为年龄到了，婚姻中从

事情，那么不管你怎么努力，也只有百分之五十的机会幸福。这种情

吵架到冷战再到平静，除了对自己的内心折磨及对真爱的怀疑，发现亲

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况下一般人就基本不愿意动，都在等对方先行动，最差也要大家同频率侣的期望，本着爱出发共同处理面临的问题。

一起努力吧，凭啥是我一个人付出呢。这种想法很可怕，如果你总是盯婚后的期望走到幻灭阶段后，必然会产生愤怒情绪，愤怒有三种

着对方，而不是自己内心的话，你会发现对方永远满足不了你。方式，第一种仅仅是表达愤怒，只是把问题表达出来，第二种是情绪

书中提到了婚姻中很多的行为以及无理取闹其实都来源于童年时抽离，逃避问题，最后一种是被动攻击，把自己处在受害者位置自我

期爱的缺乏。从心理学的角度分析还是很有道理的。确实很多的吵架不惩罚。这三种是我们经常愤怒的三种表示方式。如何解决，如何化解

是因为本身这件事情，而是延伸到其他问题上去，我们吵架并不是针对吵架，正确真实的表达自己的内心，吵架的真正原因不会是表面的外

一件事情，而是为了表示我需要得到某些关爱某些需求。在的导火线，而是潜意识的缺失的心路历程，学会同理心的倾听，与

我们一开始恋爱都觉得对