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公司员工拓展活动方案（精选6篇）

公司员工拓展篇1

行程安排：

07：30：指定地点集合，(出发前请检查需要携带的食品等及其它

娱乐工具!)准时最光荣!

09：30：到达野战训练基地——天一镭战拓展训练基地。建立团

队(队名、、队旗、队歌);团队演示其队名、口号、队旗、队歌

09：30—10:00：

破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间

的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训

活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)

培训目标：

确立团队、确定目标

打破新团队成员之间的隔阂

加强相互了解和信任

形成团队成员的基本价值观

项目介绍：

讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取

的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快

热烈的良好氛围

制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长

各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队

气氛

--：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解

10:00—10:30

培训目标：

体会良好沟通对团队合作的重要性

感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现

团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用

个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，

对组织的危害就非常大

项目介绍：

13-18名队员两脚分别脚踩两块长3.6米宽、0.15米的木板，

手提两根与木板连接的绳子，按照项目规则共同进退

10:30-11：00

培训目标：

信任练习;信任对个人、团体和企业带来的收益;沟通是需要说

出来的

建立团队成员之间相互信任的基础

通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景

学习换位思考

挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧

规范自我行为同社会和集体利益的关系

项目介绍：

参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员

在背摔台下平伸双臂做保护

11:00—11:30

培训目标：

高效有序的沟通对团队至关重要

学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑

改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流

树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通效果

建立开放的交流环境，体会集思广益的价值

项目介绍：

用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形;看似简单吧?但是

人们却往往在自以为轻而易

11：30-12:00

培训目标：

群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案

挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付出

合理的分工与合作，资源的优化配置

认识统一指挥的意义与重要作用

体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用

项目介绍：

探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇

的数字。按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你…

12:00-12:15：拍照纪念

12:30—13:30：用中餐，休息一会儿。

13:00-15:30：前往沙滩，组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳

(自带泳衣)自由活动、拔河比赛才是回味的时侯，穿上游泳衣、拿上水

上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、

群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡

到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是最性感的参赛者、

最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装，它就

是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们

边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。

15:30—17:30：沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验海上风驰

电掣的快感,项目为“快艇冲浪环情人岛游”(此项目为自费项目：20

元/人)当坐在疾速的快艇上，海风吹动你的黑发，发稍后是你初识的好

友或是你的至爱或是你的孩子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，

所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足