体育 心理健康教学设计方案.docx

体育心理健康教学设计方案

主备人

备课成员

教学内容

本节课的内容选自人教版《体育与健康》八年级全一册，第17页的“心理健康”部分。主要内容包括：

1.了解心理健康的基本概念，理解心理健康对青少年成长的重要性。

2.掌握一些调节情绪的方法，如自我暗示、换位思考、心理换位等。

3.学会与人沟通的技巧，提高人际交往能力。

4.通过小组活动，培养团队合作精神，增强集体荣誉感。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.增强学生对心理健康重要性的认识，培养学生维护自身心理健康的意识，提高自我心理调节能力。

2.培养学生具备良好的人际沟通技巧，提高学生的人际交往能力，使其能够更好地融入集体和社会。

3.培养学生团队合作精神，使其在团队活动中能够积极承担责任，共同完成任务。

4.培养学生具备健康的价值观和人生观，使其在面对困难和挫折时能够保持积极的心态，健康成长。

学情分析

本节课的对象是八年级的学生，他们正处于青春期，生理和心理都在发生巨大的变化。这个阶段的学生，一方面，他们开始对自我有了更深入的认识，开始关注自己的内心世界，对自己的情绪和心理状态有了更多的关注；另一方面，他们也开始接触更多的人，对人际交往有了更深入的理解，但同时也开始遇到更多的人际交往的困扰。

从知识层面来看，大部分学生对心理健康的基本概念已经有了初步的了解，比如他们知道什么是心理健康，知道心理健康对他们的成长很重要。但是，他们对如何保持心理健康，如何调节自己的情绪，如何与人沟通等具体的操作方法的了解还不够深入。

从能力层面来看，学生们在自我调节情绪的能力上有所欠缺，很多学生面对压力和困扰时，不知道如何处理。在人际沟通方面，虽然他们开始尝试去理解别人，但很多时候还是以自我为中心，不能真正的站在别人的角度去思考问题。

从素质层面来看，学生们都有自己的兴趣爱好，他们对新事物充满了好奇，有很强的探索欲望。但是，他们的自控能力还有待提高，很容易受到外界的影响。

在行为习惯上，学生们有的比较内向，喜欢独处，这样的学生在面对心理压力时，更容易产生心理问题。而有的学生性格开朗，善于交流，他们在面对压力时，更懂得如何去调节自己的情绪。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《体育与健康》八年级全一册，以及相关的学习资料。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如心理健康的定义、调节情绪的方法、人际沟通技巧等。

3.实验器材：本节课涉及实验操作，确保实验器材的完整性和安全性，如情绪调节小游戏所需的道具等。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置分组讨论区，配备相应的桌椅和白板，以便学生进行小组讨论和分享。

5.心理健康测试工具：准备心理健康自评量表，以便学生在课后对自己的心理健康状况进行评估。

6.心理咨询资料：为学生提供学校心理咨询室的联系方式，以便他们在遇到心理问题时能够及时寻求帮助。

7.网络资源：为学生提供相关的在线心理健康教育资源，如心理健康文章、视频等，以便他们能够拓展学习。

8.学生作品展示区：在教室一角设置学生作品展示区，鼓励学生将自己的心理健康心得、沟通技巧等以海报、文章等形式展示出来，互相交流和学习。

9.教学反馈表：在课程结束后，为学生提供教学反馈表，收集他们对本节课的意见和建议，以便改进教学方法和内容。

10.教师培训：教师在授课前需参加心理健康相关培训，提高自身专业素养，以便更好地为学生提供指导和帮助。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《心理健康》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过情绪调节的困难？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索心理健康的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解心理健康的基本概念。心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的健康状况，它对个体的整体健康和生活质量有着重要的影响。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了心理健康在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调情绪调节和人际沟通这两个重点。对于心理健康的重要性，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与心理健康相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示情绪调节的基本原理。

3.成果展示：每个