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青春健康师资认证理论考试题

一、青春期生理变化主要表现在哪三个方面?

(1）身体外形变化显著，身高和体重有明显增加，是人生长的第二高峰期。

(2）人体内的器官和组织发育成熟，机能发育达到高潮。

(3）身体逐渐发育成熟，在身体外形上显现了男女有别。

二、“青春痘”的自我护理方法有哪些?

(1）加强皮肤护理;

(2）患痤疮千万不要用手去抠、挤，以免引起感染。

(3）痤疮局部发生感染后，用四环或红霉素软膏可很快消除;如果痤疮较为严重，则要去医院皮肤科或医学美容科请医生处理。

(4)要注意饮食卫生，不抽烟，不喝酒。

三、在青春期的发育过程中，是否每个人都在相同的年龄时经历同样的变化?如果不是，为什么?

答:不是。可以从以下几点进行说明:

(1)青春期所发生的这些变化时自然的和正常的，这是走向成熟的标志,我们应该高兴地面对这些变化。

(2)每个人都会经历这些变化，但是由于个体的差异，有些人的变化来得早些，有些人晚些，所以不必要因为自己的变化和别人不一样二紧张不安，甚至有精神负担。

(3）处于青春发育期，人人都会有“我的变化正常吗?”这样的问题。这种想法是正常的。了解自身是很重要的。如果想了解更多的与自己有关的知识或有问题，可以及时的想老师或家长询问，千万不要有任何的过滤。

四、当说到青春期时，你会想到什么?

答:(1)从儿童发展到成年人的过程

（2）身体和情感经历很多变化

（3）性生理、性心理的变化

（4）生殖能力的发育

(5）不断探索与尝试的一个阶段

五、一段稳定、成功率高的感情需要具备哪些基本条件?

答:(1)已具有在生理与心理上的生殖、养育儿女的自立能力;

(2）通过就业获得的承担社会职能的能力，以及经纪商的自立条件;

(3）具有能够决定自己的习惯行为并对结果负责的能力。

六、青春期性心理的自我调适包括哪些内容?

(1)悦纳自己的性角色;

(2）调适自己的性情感;

(3）控制性冲动。

七、青春期异性交往的意义。

1、这是少男少女接触异性世界的开端

2、少男少女在一种自然、宽松的环境中与异性进行整体交往，是性表达的相宜条件，也是宣泄“性积郁”的最佳途径

八、青春期性道德的基本原则是什么?

1、男女平等，尊重女性

2、互尊互爱，有礼有节

3、洁身自爱，避免性行为

九、青少年学生如何正确利用网络?

(1）把作业通过邮件发给老师，提高学习效率，增加互动;

(2）根据自己的爱好兴趣，制作个人主页，在网上收集信息，学习知识;

十、遭遇性骚扰怎么办?

(1)碰到有所企图的人，自己的态度要明确而坚定，用巧妙和不伤和气的语言，严正指出他那种使人讨厌的言行。

(2）碰到有不轨行为的人，不要羞于启齿、忍气吞声，而要当场揭露或告诉父母与老师，寻求帮助，以求正确处理。只要义正词严，公布于众，坏人就会收敛其行为。

(3)要学会自身防范，在日常待人接物中，行为举止要落落大方，服饰打扮得体，言语行动有节，尽量避免使人产生别的想法。结交朋友时要谨慎，学会辨别“持邪念”者，警惕“色狼”缠身。

(4)遭到不法侵犯时，要树立自强、自尊、自爱意识，要克服压抑的心理，运用法律的武器，与之作斗争。