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粤教版七年级（上）思想品德教材电子版

粤教版七年级（上)思想品德教材

目录

第一单元走进中学

１.1我上中学了

1.2认识新伙伴

1.３融入新集体

第二单元认识自我

２.1悦纳自己

2.２调控情绪

2.3男生女生

第三单元学会交往

3．１我和父母

３.2师生情谊

3.3文明交往

第四单元学会学习

4．1培养正确学习观念

4.２掌握科学学习方法

4.３养成良好学习习惯

第一单元走进中学

1．1我上中学了

穿上崭新的校服,走进比小学时候更宽敞的教室,面对一群陌生的、

但跟你一样意气、扬的新同学，你很快会发现：中学与小学有很大的

不同,展现在眼前的一切都是崭新的。

迈出小学校门，相伴六年的小学同学便各奔东西,走进了不同的中

学。如今面对的同学大多数是陌生的，彼此不太了解,让我们蓦然生出

孤单的感觉。不知不觉间，我们的位置发生了变化:在小学我们是高年

级的大哥哥大姐姐,到中学却成了低年级的小弟弟小妹妹；在小学我们

可能是很优秀的一个,现在却似乎变得没多大光彩了……这一切让我们

真切感受到中学生活的新变化。

在中学，学习科目增多了。除了语文、数学、英语、思想品德、

美术、音乐外，还增加了历史、地理、生物等科目，以后还将增加物

理、化学等，真有点应接不暇。而这一切都表明我们将站在新的知识

台阶上。

在中学，学习难度加大了。每节课的信息量大大增加，老师讲课

速度也加快了,会让人一下子难以适应。作业量也相应比以前增多,并且

一定要经过独立思考才能完成。

在中学,自主管理的要求高了。中学与小学相比，老师管得少多了,

很多事情都得自己做主,自己操心，这有利于提高我们的自主管理

能力。

在中学,社团活动更丰富多彩了。学生会、共青团、舞蹈队、英语

沙龙、文学社,还有各种各样的竞赛活动在等待着我们去参与,这些都是

发展自我、培养个人综合素质的好机会,同时也是新的挑战。

一切的改变都是一种新的开始，我们只有一个目标,那就是一一主

动适应崭新的中学生活。

我们可以尝试这样来适应一一

自觉遵守规章制度。中学的规章制度与小学相比较有许多不同,那

是社会对我们的要求提高了。尽快了解自己所在学校、班级的规章制

度和要求,并以此规范自己的行为。

尽快建立新的人际关系。面对陌生的新同学，有些同学可能会有

孤单、失落的感觉。但是,要知道,刚上中学,是形成新的人际关系的好时

机,尽快地熟悉你的班级,熟悉你的同学，交出真诚，献出热情，保持同

学之间的正常交往,我们会很快找到新朋友,在新集体中确立自己的位置。

主动迎接学习的新挑战。在中学,我们再也不可能仅仅依赖老师的

安排和父母的督促,我们要积极、主动学习,做到尽快适应老师的讲课方

法，还要做到课前预习、课后复习。请相信：勇者无往而不胜。只要

我们调整好心态，寻找到方法,建立起信心，认识新知的喜悦、探索成

功的自豪、青春激荡的豪情就会与我们紧紧相伴。

中学是我们人生的一个新起点。只要我们平静、坦然、勇敢地面

对各种挑战,我们便会顺利度过中学新生“适应期”,驶向成功的彼

岸。

1.2认识新伙伴

谁不希望自己能找到知心的朋友,在人生的旅途上结伴而行?谁不希

望自己能友爱合群,在与同学相处时如鱼得水?在新集体中,渴望友情、

寻找朋友、探求友谊真谛是我们的共同愿望。

田野里的含羞草一有风吹草动，便会本能地关闭自己。在人与人

交往的过程中,“含羞草”的心理影响着很多人。“他会接纳我

吗?”“这个人好相处吗？”“我刚才的举动冒犯了他吗？”“我主动

把自己的事告诉别人会让别人笑话吗?”……在与初次见面的人交往时,

我们更容易出现一种紧张、拘谨乃至关闭自己的心理状态。这种将自

己闭锁起来的心理状态称为闭锁心理。闭锁心理如不及时克服，就容

易发展为自闭心理，把朋友拒之门外。

克服闭锁心理。人际交往是双向的,“来而不往非礼也”。如果我

们想获得理解,就要袒露自己的真实思想;如果我们渴望人际交往中的温

暖,就要先信任对方。相反,对人怀有很深的戒备,只要求对方无条件地开

放和接纳,而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心

锁”,会锁紧我们通向