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2019年全国硕士研究生招生考试《英语二》真题及解析
材料题根据下面资料,回答1-20题
Weighingyourselfregularlyisawonderfulwaytostayaware(江南博哥)ofanysignificantweightfluctuations.1,whendonetoooften,thishabitcansometimeshurtmorethanit2.
Asforme,weighingmyselfeverydaycausedmetoshiftmyfocusfrombeinggenerallyhealthyandphysicallyactivetofocusing3onthescale.Thatwasbadtomyoverallfitnessgoals.Ihadgainedweightintheformofmusclemass,butthinkingonlyof4thenumberonthescale,Ialteredmytrainingprogram.ThatconflictedwithhowIneededtotrainto5mygoals.
Ialsofoundthatweighingmyselfdailydidnotprovideanaccurate6ofthehardworkandprogressIwasmakinginthegym.Ittakesaboutthreeweekstoamonthtonoticeanysignificantchangesinyourweight7alteringyourtrainingprogram.Themost8changeswillbeobservedinskilllevel,strengthandincheslost.
Forthese9,Istoppedweighingmyselfeverydayandswitchedtoabimonthlyweighingschedule10.Sinceweightlossisnotmygoal,itislessimportantformeto11myweighteachweek.Weighingeveryotherweekallowsmetoobserveand12anysignificantweightchanges.ThattellsmewhetherIneedto13mytrainingprogram.
Iusemybimonthlyweight-in14togetinformationaboutmynutritionaswell.Ifmytrainingintensityremainsthesame,butImconstantly15anddroppingweight,thisisa16thatIneedtoincreasemydailycaloricintake.
The17tostopweighingmyselfeverydayhasdonewondersformyoverallhealth,fitnessandwell-being.ImexperiencingincreasedzealforworkingoutsinceInolongercarrytheburdenofa18morningweigh-in.Ivealsoexperiencedgreatersuccessinachievingmyspecificfitnessgoals,19Imtrainingaccordingtothosegoals,notthenumbersonascale.
Ratherthan20overthescale,turnyourfocustohowyoulook,feel,howyourclothesfitandyouroverallenergylevel.
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1.【完形填空】第(1)题选
A.Therefore
B.Otherwise
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