《齐步走》作业设计方案-小学体育与健康人教版一年级上册.docxVIP

《齐步走》作业设计方案-小学体育与健康人教版一年级上册.docx

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《齐步走》作业设计方案（第一课时）

一、作业目标

本课时作业设计的目标在于：

1.掌握齐步走的基本动作要领，如步幅、步速、步伐的协调性等；

2.提升学生在队列中的协同意识和团结合作精神；

3.通过动作的反复练习，促进学生身体机能的锻炼，提升其耐力、柔韧性等体能素质；

4.养成良好的站姿和行走习惯，为今后的体育学习和生活打下基础。

二、作业内容

作业内容主要包括：

1.理论学习：通过课堂讲解和视频展示，让学生了解齐步走的基本原理和要求；

2.动作示范：教师进行齐步走的示范动作，包括正确的起步、行进、换步等；

3.分解练习：将齐步走动作分解为单个动作进行练习，如单腿支撑、摆臂等；

该用户很懒，什么也没介绍

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